onlinenews

ديسفاژي بعد از عمل لاغري باي پس معده

پس از عمل جراحي چاقي معمولاً در بيماران باي پس معده يا ساسي باي پس ، اختلال يا دشواري در بلع يا ديسفاژي وجود دارد. زماني كه بيمار سريع غذا ميل كند و يا اينكه حجم زيادي از غذا را در يك وعده غذايي بخورد ميتواند با چنين مشكلي روبرو شود. براي پيشگيري از اين اتفاق بهتر است كه لقمه هاي بسيار كوچك برداريد و هر لقمه را كاملا بجوييد. ديسفاژي به طور معمول در ۶ ماه اول بعد از عمل لاغري رخ ميدهد و مي تواند به اندازه كافي شديد باشد كه نوشيدن مايعات مشكل شود. اگر در اين مدت مشكل در بلع داريد حتما با متخصص جراحي لاغري خودتان صحبت كنيد.

پيشگيري از ديسفاژي بعد از عمل لاغري

 لقمه كوچك برداريد و بعد از هر لقمه حداقل ۳۰ ثانيه صبر كنيد تا لقمه بعدي را برداريد. غذا را كاملا بجوييد و غذا را له شده وارد معده كنيد مصرف غذاهايي را كه سخت و سفت، خشك هستند را محدود كنيد.

تنگي و انسداد در مسير گوارش بعد از عمل

تنگي آناستوموتيك زماني اتفاق مي افتد كه ناحيه اتصال بين كيسه به جا مانده (مثلا در باي پس معده)  روده كوچك باريك شود كه به طور بالقوه مي تواند عبور غذا و مايعات از جمله آب را مسدود يا محدود كند. تنگي مسير گوارشي ممكن است در هر دوره اي بعد از عمل لاغري ايجاد شود اما معمولا در هفته سوم و چهارم بعد از عمل لاغري رخ ميدهد. علائم اين مشكل عبارتند از:

• حالت تهوع
• استفراغ
• درد و مشكل در بلع
• پر شدن بخش فوقاني شكم

اگر در هفته سوم و چههارم بعد از عمل با هر كدام از مشكلات بالا روبرو شديد حتما به جراح لاغري خودتان اطلاع دهيد.

آلارپلاستي، يك روش جراحي بيني است كه با كاهش اندازه آلار (پره هاي بيني) باعث تغيير شكل آن و كوچگ شدن سوراخ هاي بيني مي شود. به اين عمل كاهش پايه آلار نيز گفته مي شود. اين عمل زيبايي بيني توسط جراح بيني براي افرادي انجام داده مي شود كه سوراخ بيني آن ها در بخش قدامي بيني بزرگ است و حين دم و بازدم اندازه سوراخ ها بيشتر مي شود. هدف از انجام اين عمل بيني، كاهش تغيير سايز سوراخ هاي بيني حين دم و بازدم و سرانجام ايجاد تقارن در صورت است.

چه كساني بهترين كانديد براي انجام عمل كوچك كردن سوراخ بيني هستند؟

در حالت عادي سوراخ هاي بيني در بخش جلو بايد با هم متقارن باشند. اگر يكي از سوراخ ها كوچكتر يا بزرگتر از ديگري است و يا هر دو كاملا نامقارن هستند، مي توان عمل آلارپلاستي انجام داد. همچنين اگر سوراخ بيني شما بزرگ است و يا حين دم و بازدم كوچك و بزرگ مي شود اين عمل به شما توصيه مي شود. همچنين افرادي كه قبلاً جراحي زيبايي بيني انجام داده اند و مي خواهند نتايج عمل قبلي خود را اصلاح كنند، و همچنين افرادي كه از ناحيه صورت دچار آسيب ديدگي شده اند نيز ممكن است به انجام اين عمل علاقمند باشند.

اما بهترين كانديداهاي انجام اين عمل كساني هستند كه علاوه بر موارد بالا، شرايط زير را نيز داشته باشند:

كساني كه سلامتي عمومي خوب دارند افرادي كه سيگار نمي كشند، الكل نمينوشند و يا تمايلي به مواد مخدر ندارند دوره نقاهت و بهبودي عمل قبلي خود را به خوبي پشت سر گذاشته باشند انتظارات واقع بينانه و منطقي از روند عمل داشته باشند

آلارپلاستي چگونه انجام داده مي شود؟

مراحل آمادگي و انجام اين عمل درست مانند عمل جراحي رينوپلاستي است. اما تفاوت مهم اين دو، در ميزان تهاجمي بودنشان است. الارپلاستي به مراتب كم تهاجم تر است و مدت زمان آن نيز بسيار كوتاه است. البته همانطور كه در بخش هاي قبل خوانديد خود آلارپلاستي مي تواند بخشي از عمل رينوپلاستي باشد.

بيشتر بخوانيد ... بهترين برند فيلر بيني

عوارض عمل بيني آلارپلاستي چيست؟

• تورم، قرمزي و حتي خونريزي جزئي از محل بخيه ها
• به جا ماندن جاي زخم
• ترشح يا چرك از محل جراحي
• عفونت

عمل جراحي باي پس روده  يا دئودنال سوئيچ در يك مفهوم ساده تركيبي از عمل جراحي باي‌پس معده و عمل اسليو است. در اين روش جراحي هم حجم معده كاهش ميابد و هم بيشتر طول روده بجز ۱۰۰ تا ۱۵۰ سانتي‌متري بخش انتهاي آن باي پس شده يا ميانبر ميزند. به اين صورت بخش اعظم روده نميتواند كار جذب مواد غذايي را انجام دهد.

بيشتربخوانيد... محاسبه bmi

جوانب مثبت

• متعادل شدن دريافت كالري و كاهش جذب مواد غذايي از بزرگ‌ترين مزاياي اين نوع جراحي كاهش وزن هستند.
• برخلاف عمل باي پس معده، از آنجايي كه در عمل باي پس روده بخش يپلوريك (بخش انتهايي معده) دست نخورده باقي ميماند، بيماران به سندروم دامپينگ مبتلا نخواهند شد.
• زماني كه بخشي از معده برداشته ميشود، توليد گرلين (ghrelin) كه هورمون گرسنگي است و از معده ترشح ميشود نيز كاهش پيدا كرده يا متوقف ميشود. بنابراين بيماران كمتر احساس گرسنگي خواهد كرد.
• رژيم غذايي پس از باي پس روده نسبت به ساير اعمال جراحي لاغري قابل تحمل تر است.
• بر طبق آمار بدست آمده، جراحي دئودنال سوئيچ در مقايسه با ساير عمل هاي جراحي لاغري به طور كلي بيش‌ترين ميزان كاهش وزن را دارد.
• اين عمل همچنين داراي بالاترين نرخ درمان مشكلاتي مانند كلسترول بالا، فشار خون بالا و ديابت نوع دوم است.
• در نهايت، جراحي باي پس روده گزينه‌اي بسيار موثر براي افرادي است كه داراي رژيم غذايي پرچربي هستند.

جوانب منفي

• يكي از جوانب منفي اين عمل، زمان‌بر بودن پروسه جراحي آن است. بسته به وضعيت بيمار و شرايط ديگر، اين عمل مي‌تواند بين ۳ تا ۶ ساعت طول بكشيد. از آنجايي كه در تمام مدت انجام عمل بيمار بيهوش است، ممكن است تحت تاثير داروهاي بيهوشي عوارضي را تجربه كند. اين تاثيرات به نوبه خود خطر بروز مشكلاتي پس از عمل جراحي و دوره نقاهت را نيز افزايش ميدهند.
• علاوه بر اين، به دليل دشوار بودن انجام اين پروسه جراحي، تعداد جراحاني كه بتوانند به خوبي و با تسلط اينكار را انجام دهند كم است و پيدا كردن متخصص جراحي لاغري حرفه اي كمي چالش برانگيز است.
• با برداشتن بخشي از معده ديگر براي هميشه آن بخش را از دست ميدهيد و بنابراين عمل غيرقابل بازگشت است.
• اگر بيماران رژيم غذايي بعد از عمل جراحي دئودنال سوئيچ يا باي پس روده را رعايت نكنند ممكن است با كمبود پروتئين، آنمي و كم خوني و بيماري متابوليك استخواني مبتلا شوند.
• علاوه بر مشكلات ذكر شده، بيماراني كه تحت اين عمل قرار ميگيرند ممكن است گاز، نفخ و اسهال نيز تجربه كنند.

آيا در جراحي بيني از غضروف مصنوعي يا پروتز استفاده ميشود؟ در مواقعي كه تيغه وسط بينى ( سپتوم ) غضروف كافى براى تقويت نوك بينى در اختيار جراح قرار نمى دهد، بعضى از جراحان از غضروف مصنوعى ( پروتز ) براى تقويت نوك بينى استفاده مى كنند. در برخي از افراد كانديد ترميم بيني كه در عمل اول قوز بيني بيش از حد برداشته شده است ،  غضروف زيادي براي پركردن پل بيني صاف شده و فرورفته لازم است. با توجه به محدوديت منابع غضروف در گوش و بيني و احتمال بالاي بدشكلي وخميدگي ناشي از استفاده از غضروف دنده، گاهي استفاده از پروتزهاي طراحي شده مي تواند گزينه اي مناسب براب بازسازي پل بيني تخريب شده باشد.

بيشتر بخوانيد … فيلر بيني

پيوند غضروف در جراحي بيني

انتخاب نوع غضروف براي استفاده در جراحي بيني نقش بسيار مهمي در ميزان موفقيت نتيجه جراحي بيني ايفا مي كند. در صورتي كه به دنبال بهبود سايز پل بيني يا افزايش جهت دهي نوك بيني هستيد، مي توان از غضروف خود بدن استفاده كرد و اولين گزينه براي جراح پلاستيك هم همين مورد است. در بيشتر موارد براي جهت دهي و زاويه دادن مناسب به نوك بيني از پيوند غضروف بهره گرفته مي شود اينكه اولين انتخاب جراح استفاده از غضروف طبيعي است دليل مشخصي دارد و آن هم اين است كه پروتز هاي مصنوعي مانند گورتكس و سيليكوني هر دو در بدن به عنوان جسمي خارجي شناسايي مي شوند و ممكن است كه در همه موارد توسط بدن مورد پذيرش قرار نگيرند و هميشه خطر پس زدن غضروف ها توسط بدن وجود دارد. از سوي ديگر غضروف طبيعي توسط بدن نشناخته شده هست و بنابراين خطر پس زدن آن وجود ندارد. اين كه غضروف از چه قسمتي از بدن گرفته شود اهميتي ندارد ، مهم اين است كه غضروف جز بدن باشد .

مزاياي پروتز بيني

• عدم خم شدن و تغيير شكل پروتز ها
• هرگز توسط بدن جذب نمي شوند.
• قابليت تراش و تغيير شكل توسط جراح ،مطابق با ويژگي هاي بيني و چهره ي فرد.

معايب پروتز بيني

پروتز بيني در مقابل مزاياي خود معايبي نيز دارد

• امكان بروز عفونت
• احتمال جابه جايي و حركت
• اتصال با بافت هاي زيرين

البته احتمال بروز اين مشكلات بسيار كم است و بايد در انتخاب جراح دقت لازم را داشته باشيد. مي توان گفت اكثريت جراحي بيني كه با كمك پروتز هاي بيني انجام شده اند موفقيت آميز بودند و هيچ مشكل و عواقبي را براي بيمار به وجود نياورده است.

ميوه خيار فوايد زيادي براي زيبايي پوست و مو دارد. در اين مطلب مي خواهيم فوايد خيار براي پوست و زيبايي مورد بررسي قرار بدهيم.

خيار چه فوايدي براي پوست دارد؟

 خيار، پف چشم را بطور معجزه آسايي از بين مي‌برد، اما تسكين دهنده‌ي پوست و ضدپيري هم مي باشد. خيار، سرشار از آنتي اكسيدان، رطوبت، و PH كاملا متعادل با پوست شماست.

خواص خيار براي پوست صورت

• روشن كننده چشم
• تونر صورت
• درمان آكنه و موهاي فرو رفته در گوشت

معرفي ماسك صورت خيار

ماسك جوان كننده پوست

رايج ترين كاربرد پالپ و آب خيار، بهتر كردن رنگ چهره و جوانسازي پوست است. آب خيار را با چند قطره آبليمو مخلوط كنيد و بعنوان يك ماسك صورت از آن استفاده كنيد.

ماسك ضدآكنه خيار

 با مخلوط كردن مقدار مساوي زردچوبه و پالپ خيار با كمي‌آب ليمو مي‌توانيد يك ماسك ضد چربي درست كنيد.

بيشتربخوانيد: بهترين دكتر فيلر بيني

ماسك خيار هموار كننده ته رنگ پوست

يك خيار را در يك غذا ساز بصورت خمير در آوريد. كمي‌آب ليمو و يك قاشق چايخوري عسل به اين مخلوط اضافه كنيد تا يك ماسك شب كه ته رنگ پوست را هموار مي‌كند داشته باشيد.

ماسك خيار مرطوب كننده پوست

روش اول:

يك قاشق چايخوري جو را با يك خيار كاملا ريز شده مخلوط كنيد، و بگذاريد نيم ساعت در دماي اتاق بماند تا غليظ شود. آنرا روي پوستتان بماليد و بگذاريد 20 دقيقه بماند و سپس آبكشي كنيد.

روش دوم:

 اگر جو دوست نداريد، بجاي آن، اين ماسك مرطوب كننده را امتحان كنيد: نصف فنجان خيار خرد شده، نصف فنجان آووكادوي خرد شده، 1 سفيده‌ي تخم مرغ و 2 قاشق چايخوري شير خشك را با هم مخلوط كنيد تا يكدست شود. آن را روي صورتتان بماليد، 30  دقيقه صبر كنيد و سپس با آب سرد بشوييد.

روش سوم:

 براي پوست هاي مختلط، شما مي توانيد نصف يك خيار و يك قاشق غذاخوري ماست ساده را با هم مخلوط كنيد. بمدت 20 دقيقه روي پوستتان بگذاريد و سپس آن را بشوييد.

منبع: بهترين كلينيك زيبايي در شمال تهران

چرب بودن پوست ناشي از دو مسأله اصلي هورمون و ارث است؛ در كنار آنها بعضي عوامل محيطي هم نقش دارند. براي مثال خانم‌هايي كه قرص ضدبارداري مصرف مي‌كنند، آلودگي هوا، شرايط اقليمي ‌بد مانند گرما، رطوبت و شدت اشعه ماوراء بنفش و… مي‌توانند پوست را چرب كنند. داشتن پوست چرب فوايدي هم دارد، پوست چرب كمتر در معرض چين و چروك قرار مي‌گيرد و نشانه‌هاي پيري زودرس را ديرتر نمايان مي‌كند.

بيشتربخوانيد... هزينه فيلر بيني

چه چيزي باعث چرب شدن پوست مي‌شود؟

• ژنتيك
• سن
• آب و هوا
• منافذ باز پوست
• استفاده از محصولات مراقبتي اشتباه
• استفاده از مرطوب كننده اشتباه
• استرس

علائم و نشانه‌هاي پوست چرب

چربي يا درخشش بر روي صورت منافذ بزرگي روي پوست صورت پوستي كه ضخيم يا زبر به نظر مي‌رسد جوش‌هاي گاه‌به‌گاه يا مداوم منافذ مسدود شده جوش‌هاي سرسياه و يا سرسفيد

 9 روش خانگي براي پوست‌هاي چرب

صورت خود را بشوييد

صورت خود را با آب گرم و يك پاك كننده ملايم بشوييد. از شستن بيش از حد خودداري كنيد و از پاك كننده بيش از دو بار در روز از پوست خود استفاده نكنيد.

از بين بردن چربي پوست با عسل

 عسل به عنوان نرم‌كننده طبيعي عمل مي‌كند.

جو دوسر

 جو دوسر يك جاذب قدرتمند ماوراء بنفش است كه مي‌تواند پوست شما را از آفتاب محافظت كند. همچنين يك ماده مرطوب كننده، پاك كننده و ضد التهاب است.

بيشتربخوانيد... درمان جوش

ماسك صورت تخم مرغ

سفيد كننده‌هاي تخم‌مرغ مي‌توانند به تقويت پوست شما با تحريك فيبروبلاست‌هاي پوستي انسان كمك كنند تا كلاژن بيشتري توليد كنند.

استفاده از ليمو

ليمو غني از اسيد سيتريك است كه كمك مي‌كند تا منافذ پورست را كاهش دهد و توليد چربي پوست را كنترل مي‌كند.

از بين بردن چربي پوست با چاي سبز

پلي فنول چاي سبز مي‌تواند در كاهش توليد چربي پوست كمك كند و همچنين در درمان آكنه مفيد است.

كاهش چربي پوست با آلوئه‌ورا

 آلوئه ورا داراي خواص رطوبت و مرطوب كننده است كه به كاهش رنگ پوست كمك مي‌كند.

استفاده از روغن جوزوبا

روغن جوزوبا باعث مي‌شود پوست شما چربي كمتري توليد كند و همچنين مانع از بروز آكنه مي‌شود.

خواب و استراحت كافي داشته باشيد

خواب نقش مهمي ‌در تعادل هورمون‌هاي بدن دارد. اگر فرد خواب خوبي نداشته باشد، شكل ترشح كورتون از بدن وي غيرطبيعي و بيش از حد مي‌شود كه مشكلات پوستي را به دنبال دارد.

خشكي پوست يك مشكل پوستي رايج است و در تمام سنين رخ مي‌دهد. اين مشكل خيلي جدي نيست، اما گاهي درمان آن سخت است. خشكي پوست ممكن است به بيماري‌هاي ديگر پوستي يا بيماري‌هايي مانند ديابت، كم كاري يا پركاري تيروئيد، سندرم شوگرن و سوء تغذيه مربوط باشد.

بيشتربخوانيد... انواع جوش صورت

درمان خشكي پوست صورت

 براي جلوگيري از خشك شدن پوست روش‌هاي خانگي كه در ادامه توضيح داده‌ايم را امتحان كنيد:

روغن زيتون و روغن كرچك

براي از بين بردن پوست خشك مي تواند از مخلوط روغن زيتون و روغن كرچك استفاده كنيد.

ماسك پوست عسل

عسل به عنوان نرم كننده پوست شناخته مي شود. عسل يكي از داروهاي طبيعي براي از بين بردن خشكي پوست است.

روغن بادام و شير گرم

روغن بادام فوايد بسياري خوبي براي پوست و زيبايي دارد، حال براي رفع خشكي پوست نيز از اين روغن به همراه شير گرم استفاده مي كنند.

ماسك پوست تخم مرغ

ماسك تخم مرغ براي درمان خشكي پوست بسيار توصيه مي شود.

ماسك خانگي مرطوب كننده پوست

اين ماسك خانگي حاوي گليسيرين، گلاب و آبليمو است كه براي درمان خشكي پوست بسيار مفيد است.

درمان خشكي پوست بدن با روغن نارگيل

روغن نارگيل با خواص نرم كنندگي اش ميتواند فضاهاي ميان سلول هاي پوستي را پر كند، و از اين طريق، سطح پوست را نرم و صاف كند.

بيشتربخوانيد... فيلر بيني

درمان خشكي پوست بدن با روغن بادام

در ميان درمان هاي خانگي براي خشكي پوست بدن، استفاده از روغن بادام نيز گزينه اي است كه امتحان اش ارزشمند است؛ زيرا اين روغن منبعي عالي براي ويتامين E به شمار ميرود. روغن بادام به عنوان روان كننده و نرم كننده عالي براي پوست خشك و زبر به حساب مي آيد.

درمان پوست خشك با شير

شير نه تنها يك نوشيدني عالي براي حفظ سلامتي است، بلكه يك گزينه خوب براي درمان خشكي پوست صورت است.

استفاده از آلوئه ورا

 آلوئه ورا داراي خواص ضدقارچ، ضدعفوني كنندگي و تسكين دهندگي است. آلوئه ورا يكي از قويترين مواد براي درمان پوسته پوسته شدن، خشكي و ناراحتي پوست است.

درمان خشكي پوست با خيار

خيار حاوي خواص خنك كنندگي،‌ پاكسازي و تسكين دهندگي است كه مي تواند موجب درمان خشكي پوست صورت شود.

براي طراحي يك استخر ايده آل متناسب با نيازها و معماري خانه شما، استفاده از مهارت‌هاي سازندگان ماهر در حيطه ساخت استخر، ضروري است. شما نيز براي كمك به تسريع اتمام پروژه بايد ضرورياتي مانند نقشه ساختمان را در اختيار اين افراد بگذاريد؛ و سپس كارهاي مربوط به مجوز براي ساخت استخر را به حرفه ‌اي‌ هاي اين صنعت بسپاريد.

مراحل ساخت استخر 

 براي ساخت يك استخر بتني، به طور كلي 6 مرحله اصلي بايد طي شود كه در ادامه آنها را عنوان مي كنيم: ابتدا بايد خاك محل احداث را آزمايش كرد تا از جنس خاك و ميزان مقاومت آن اطلاعات كافي به دست بيايد. سپس نوبت به مرحله طراحي استخر مي رسد كه بايد مناسب با ابعاد زمين و سليقه كارفرما صورت گيرد. بعد از تاييد طرح نوبت به اجرا مي رسد. در صورتي كه قصد داريد استخر پايين تر از سطح زمين قرار بگيرد بايد عمليات گود برداري را انجام دهيد. سپس عمليات آرماتور بندي و زير سازي استخر صورت مي گيرد. قبل از پايان مراحل سفت كاري استخر لوله هاي گرمايش و تصفيه استخر كار گذاشته مي شوند. در مرحله آخر سفت كاري كل بدنه استخر را با ملات بتن مي پوشانند و مرحله نازك كاري با كاشي يا سراميك شروع مي شود.

اجزا تشكيل دهنده استخرها  

پي وي سي، پلاستيك ،فولاد، استيل يا بتن از جمله متريال هايي هستند كه در ساخت انواع استخر بكار مي روند. كار ميله هاي فولادي نگهداري از سازه استخر است و جزء جدايي ناپذير استخرهاي بتني است. براي انتقال آب استخر از لوله هاي پي وي سي استفاده مي شود. جنس نرده هاي استخر معمولا از جنس پلاستيك يا استيل است.

بيشتربخوانيد... روش هاي گرمايش استخر

نكات مهم و توضيحات

توجه داشته باشيد ابعاد و اندازه قطر لوله هاي آب، بايد نسبت به حجم استخر و ميزان آب مصرفي تعيين شود. در استخرهاي بتني حتما بايد از ميلگرد براي نگهداري بدنه استخر استفاده شود. تمامي تاسيسات الكتريكي داخل و اطراف استخر بايد از عايق كاري مناسبي برخوردار باشند تا سلامت شناگران حفظ شود. براي تصفيه آب بهتر است از دستگاه تصفيه با سرعت پايين استفاده كنيد تا به بازدهي بالاتري برسيد. شما بايد مناسب با موقعيت پروژه و ابعاد اندازه استخر جنس كاسه استخر را تعيين كنيد.

عوامل موثر در هزينه هاي ساخت استخر

مهمترين عوامل در برآورد هزينه ساخت استخر، جنس كاسه، تجهيزات و نازك كاري استخر است. كاسه از جنس بتن مسلح براي استخرهايي با ابعاد بزرگ مناسب است و استخر فايبرگلاس براي استخرهاي كوچك مقرون به صرفه تر است. انتخاب نوع برند تجهيزات از عوامل مهم در تعيين قيمت نهايي ساخت استخر است. برندهاي ايتاليايي، آمريكايي و چيني از برندهاي پر فروش در بازار هستند كه بايد مناسب با بودجه كارفرما خريداري شوند. نوع متريالي كه براي نازك كاري نهايي استخر استفاده مي شود از اهميت بالايي برخوردار است. مثلا كاشي كاري بخصوص كاشي با ابعاد كوچك، قيمت نهايي را تا حد زيادي بالا مي برد.

بيشتربخوانيد... تعمير استخر

مزايا

بعد از خوردن غذا و خوراكي ها مقدار زيادي از آن بعد از مدت كوتاهي مستقيما وارد بخش انتهاي روده كوچك، روده بزرگ و سپس مقعد شده و دفع ميشود. بنابراين كالري آن دريافت نميشود و ديگر از چاقي خبري نيست. به دليل دستكاري نشدن بخش انتهايي معده و دوازدهه، جذب ويتامين ها و مواد معدني به خوبي انجام ميگيرد و شخص بيمار سوء تغذيه را تجربه نميكند. به راحتي باعث درمان ديابت و فشار خون بالا ميشود. در واقع عمل جراحي ساسي باي پس علاوه بر اين كه يك عمل لاغري است، جزء عمل هاي متابوليك هم دسته بندي ميشود. كساني كه پيش از اين عمل ناموفق اسليو معده داشته اند، ميتوانند از عمل ساسي باي پس سود ببرند.

معايب

هر عمل جراحي عوارضي به دنبال دارد و در اين خصوص عمل ساسي باي پس هم ميتواند اينگونه باشد. اما خوشبختانه عوارض عمل ساسي باي پس معده بسيار كم و در حد ۲ تا ۳ درصد است. كه البته با وجود يك متخصص جراح لاغري خوب و رعايت تمام توصيه هاي ضروري شامل عايت رژيم غذايي و ورزش منظم شما هيچكدام از اين عوارض را تجربه نخواهيد كرد. با اين حال اگر شرايط ذكر شده را رعايت نكنيد ممكن است برخي از بيماران برخي از عوارض زير را تجربه كنند يا نكنند:

• تنگ شدن معده
• وارد شدن آمبولي به ريه ها
• در موارد محدود خونريزي جزئي در محل دوخت و بخيه معده يا روده
• بروز زخم جزئي در اطراف ناحيه دوخته شده كه با دارو به راحتي درمان ميشود
• نشت مواد غذايي از محل بخيه ها كه البته بهترين جراح لاغري حتما براي پيشگيري از اين اتفاق بارها موضع را از بابت نشت چك ميكند.

بنا به توصيه هر متخصص جراحي لاغري  ورزش براي موفقيت در كاهش وزن و توانايي پايين نگه داشتن آن به شدت توصيه مي شود. فعاليت ورزشي ثابتي را در برنامه روزانه ي خود بگنجانيد و سعي كنيد آن را به طور ثابت ادامه دهيد.

بيشتربخوانيد... محاسبه bmi

ورزش به شما كمك مي كند تا:

قلب و استخوان هاي خود را تقويت كنيد كالري بسوزانيد عضله بسازيد ميزان متابوليسم بدن را افزايش دهيد روحيه داشته باشيد استرستان را كاهش دهيد و حتي قند خونتان را كنترل كنيد

پياده روي فعاليتي بسيار مفيد است كه مي توانيد آن را بلافاصله بعد از جراحي لاغري( اسليو معده ، باي پس معده ، عمل ساسي معده و....) آغاز كنيد.

بيشتربخوانيد... هزينه عمل لاغري

از روزي ۱۰ دقيقه با سرعتي نسبتا تند آغاز كنيد و هر چند روز يكبار يك دقيقه به آن بيافزاييد.

اين روند را تا رسيدن به حداقل ۱۵۰ دقيقه در هفته (حدودا روزي ۳۰ دقيقه و ۵ روز در هفته) ادامه دهيد.

در نظر داشته باشيد كه فعاليت هاي ورزشي  بايد با بالا رفتن ضربان قلب همراه باشند پس قدم زدن ورزش محسوب نمي شود. همچنين مي توانيد براي عضله سازي و سفت شدن بدن و جلوگيري از افتادن پوست، ورزش هاي قدرتي انجام دهيد. لطفا بعد از گذشت ۶ هفته، ورزش هاي قدرتي را شروع كنيد زيرا بهبود زخم هاي عملتان در اولويت قرار دارد.