onlinenews

اغلب بيماران پس از انجام عمل هاي لاغري مثل عمل اسليو معده ، باي پس و ساسي باي پس با شل يا آويزان شدن پوست مواجه مي‌شوند. زيرا بدن شما تا حدود ۱۸ ماه بعد از عمل جراحي لاغري، تغييرات زيادي را تحربه مي‌كند. ميزان شل و آويزان شدن پوست و ظاهر كلي شما به عوامل مختلفي مثل مقدار وزن از دست داده، ژنتيك، سن، ورزش كردن، سيگار كشيدن يا  نكشيدن و .. بستگي دارد. به طور كلي بيماران، پس از عمل در برخورد با شل شدن پوست دو ديدگاه متفاوت دارند: برخي از آن ها ترجيح ميدهند با پوشيدن لباس، كمربند و يا پوشش هاي فشاري پوست و شل بودن آن را پنهان كنند برخي ديگر ترجيح ميدهند براي برطرف كردن اين افتادگي اقدام به انجام عمل پلاستيك كنند. چنانچه شما قصد انجام عمل داشته باشيد، بهتر است كه دست كم ۱۸ ماه بعد از عمل صببر كنيد و  آنگاه زير تيغ جراحي ديگري برويد.

بيشتربخوانيد... رژيم لاغري

اما بحث بيمه

بيمه ها معمولا بنا به دلايل درماني و پزشكي مقداري از هزينه هاي برداشتن پوست اضافي شكم و پستان را تقبل ميكنند. اما براي برداشتن پوست آويزان بازوها معمولا هزينه اي پرداخت نميكنند زيرا از نظر بمه جنبه زيبايي دارد.

بذاريد همين اول دو تا، دسته بندي داشته باشيم. ما لمينت دندان و ونير كامپوزيت رو داخل يه گروه ميذاريم و روكش دندان رو داخل يه گروه ديگه. ميدونيد چرا؟ چون كاربرد اين دو گروه با هم متفاوته. روكش دندان يك روش ترميم دندان هستش و آخرين راهكار براي نجات دندان از كشيده شدن به حساب مياد. اين يعني روكش ها بيشتر جنبه ترميمي دارند. اما ونيرهاي دنداني جنبه زيبايي دارند و براي اصلاح طرح لبخند استفاده مي شن. پس اصلي ترين تفاوت در كاربردشونه. روكش ها جنبه ترميمي دارند و لمينت دندان و ونير كامپوزيت جنبه زيبايي و زيبايي بخشي به دندون ها رو دارن. ادامه مقاله رو از بهترين  دندانپزشكي شبانه روزي بخونيد و با هر كدوم از اين ۳ مورد بيشتر آشنا بشيد.

لمينت دندان يه ونير دندون هست كه بسيار نازك، ظريف و همرنگ دندون ما است. لمينت ها ميتونن مشكلات زير رو برطرف كنند و يكي از بهترين روش ها براي اصلاح و زيباسازي طرح لبخند به شمار ميرن:

• بستن فاصله بين دندان ها
• كوچك يا بزرگ بودن اندازه دندان دهان
• تغيير رنگ دائمي دندان يا لك شدنش
• كج بودن جزئي تا متوسط دندون ها
• ترك برداشتن يا شكستگي جزئي دندان
• و ….

كامپوزيت ونير همونطور كه از اسمش مشخصه، يه نوع ونير دنداني هستش. اين ونيرها همون كاربردي رو دارن كه لمينت دندان داره. يعني همون مشكلاتي كه لمينت دندان برطرف ميكنه رو عينا ميتونن برطرف كنن. اما نحوه آماده سازي و نصبش خيلي فرق داره. ماندگاري، كيفيت، ويژگي ظاهري و زيبايي ونير كامپوزيت كمتر از لمينت دندانه اما هزينه و قيمتش خيلي پايين تر از هزينه لمينت دندانه به همين خاطر افراد زيادي به جاي لمينت ترجيح ميدن ونيركامپوزيت كنن. به جز اين ونير كامپوزيت قابل بازگشته به اين معني كه براي نصبش نيازي نيست ميناي دندان تراشيده بشه و هر وقت كه شما بخواييد ميتونيد كامپوزيت چسپيده شده به دندون خودتون رو برداريد و دندان واقعي شما همچنان سالم و مثل قبلش هست.

به طور كلي نوشيدن، غذا خوردن و حركت در هفته اول بعد از عمل لاغري معمولا كمي ناراحت كننده است اما اين اوضاع طبيعي است و ميتوان كم كم پس از سپري شدن دوره نقاهت به زندگي آرام و نرمال طبيعي بازخواهيد گشت. مهمترين چيزي كه بايد در هفته اول بعد از عمل لاغري روي آن تمركز كنيد، نوشيدن مايعات زياد است. بدن شما بايد آبرساني شود و بايد به اندازه كافي مايعات مخصوصا مايعات شفاف و مقوي به بدن شما برسد. يكي از مهمترين دلايل مراجعه بيماران در اين هفته به مراكز درماني و بيمارستاني كمبود آب بدن پس از انجام عمل جراحي مانند اسليو معده است. براي پيشگيري از بروز اين مشكل شما بايد روزانه دست كم ۸ ليوان آب بنوشيد.

آشنايي با علائم كم آبي بدن

اگر در هفته اول بعد از عمل لاغري با علائم زير روبرو شديد مصرف مايعات خود را افزايش دهيد:

• تشنگي
• سردرد
• دشواري در خروج مدفوع
• سرگيجه هنگام نشستن يا ايستادن

چطور بدنمان را آبرساني كنيم؟

چند روش براي هيدارته شدن و آبرساني بدن در هفته اول بعد از عمل لاغري عبارتند از:

• اگر با وجود مصرف مايعات به اندازه كافي باز هم با علائم بالا روبرو هستيد بايد براي ارزيابي به متخصص جراحي لاغري خودتان اطلاع دهيد. معمولا در چنين شرايطي با كمك سرم تراپي كمبود آب بدن جبران ميشود.
• مصرف دست كم ۸ ليوان نوشيدني بدون قند را در دستور كار خودتان قرار دهيد. چاي، شير، نوشيدني هاي فاقد كافئين، نوشيدني هاي حاوي پروتئين و … همگي ميتوانند بدون قند و شكر مايعات خوبي براي آبرساني بدن شما باشند.
• براي اطمينان از مصرف كافي آب اگر برايتان مقدور است از ليوان هاي مدرج استفاده كنيد.
• هر چند دقيقه يك بار، يك قاشق چاي خوري مايعات بنوشيد (حتي اگر تشنه نيستيد)
• اگر حين دفع ادرار متوجه تغيير رنگ آن شديد حتما با بهترين جراح اسليو خودتان تماس بگيريد

قهوه بعد از عمل لاغري

هرچند كه مصرف قهوه ميتواند آب بدن را تا حدودي تامين كند اما توصيه ميشود كه مصرف نوشيدني هاي كافئين دار مانند قهوه را دست كم تا ۳۰ روز بعد از عمل لاغري متوقف كنيد. زيرا معده پس از اعمال لاغري مانند اسليو معده ، باي پس معده ، باي پس روده و ساسي باي پس معده  حساس است و ميتواند آسيب ببيند.

برخي از دردها بعد از عمل جراحي بر روي شكم طبيعي هستند. براي مثال تجربه درد در بخش راست شكم بعد از عمل اسليو معده ميتواند طبيعي باشد. اين درد احتمالا مربوط به بزرگترين برشي است كه جراح حين انجام عمل روي شكم يا معده شما ايجاد كرده است.

مديريت درد ناشي از گاز يا باد شكم

 تجربه درد در هفته اول بعد از عمل لاغري در شانه چپ مربوط به گاز شكم است. اين گاز هماني است كه براي باد شدن شكم شما طي عمل لاپاراسكوپي وارد شكم شده است. گاز معمولا بيخطر است و هيچ آسيبي به شما نميرساند اما ممكن است موجب درد شود. اگر در هفته اول بعد از عمل لاغري متوجه درد در شانه يا ساير بخش هاي شكم شديد ميتوانيد با چند راهكار زير آن را به خوبي مديريت كنيد: هر بار كه درد داشتيد حتما بلند شويد و قدم بزنيد. اين كار نه تنها به بيرون آمدن گاز از بدن شما كمك مي كند بلكه به جلوگيري از لخته شدن خون نيز كمك مي كند. به آرامي شكم خود را ماساژ داده و دستان خود را از سمت راست، به سمت قفسه سينه خود و سپس به سمت پايين شكم ماساژ دهيد. خم و راست شدن آن هم به صورت خيلي آرام و ملايم ميتواند باعث كاهش درد ناشي از گاز در شكم شود. به ياد داشته باشيد كه بعد از عمل لاغري از مصرف آسپيرين و داروهاي التهابي غير استروئيدي (NSAIDs) خودداري كنيد. زيرا مصرف اين داروها مي تواند خطر خونريزي شما را افزايش دهند.

ارتودنسي و لمينت دندان ممكن است در برخي موارد به علت عدم آگاهي لازم اشتباهاً به جاي يكديگر تلقي شوند. اين در حالي است كه هر يك از اين روش ها براي مشكل خاصي طراحي شده اند و كاربرد خاصي دارند. وقتي بيمار دچار نامرتبي و به هم ريختگي دنداني است، بهتر است از ارتودنسي استفاده كند؛ از اين رو افرادي كه به دنبال برطرف كردن مشكلاتي از اين قبيل هستند، بهترين راه براي آن ها استفاده از درمان ارتودنسي است.

 مقايسه ارتودنسي و لمينت

• ارتودنسي وضعيت دندان ها را به شكل نرمال و درست در مي‌آورد. نتيجه بدست آمده از اين درمان در مقايسه با لمينت مطمئن و طولاني تر است.
• لمينت يك عمل زيبايي است كه جنبه زيبايي دارد. در اين درمان فرم و ماهيت دندان ها دستخوش تغيير مي‌شود.
• اگرچه نتيجه اوليه مورد رضايت افراد است اما در آينده نزديك فرد را با مشكل مواجه مي‌سازد.

تفاوت ارتودنسي و لمينت

• اغلب كساني كه تحت درمان هاي ارتودنسي قرار مي‌گيرند، كودك يا نوجوان هستند. اما منعي براي استفاده بزرگسالان نيز وجود ندارد. ارتودنسي در كودكان به راحتي مي تواند مشكلات مربوط به فك و دندان را برطرف كند؛ از اين رو دندان ها بعد از درمان به صورت مرتب در كنار همديگر قرار مي‌گيرند. رشد دندان هاي دائمي تأثير شگرفي بر ممانعت از بروز مشكلات شديدتر دندان و فك دارد. اين نكته از مهم ترين تفاوت هاي ارتودنسي با لمينت به شمار مي‌آيد.
• ارتودنسي درماني است كه اجزاي صورت را با يكديگر هماهنگ مي كند و هر گونه عدم تقارن در چهره را از بين مي‌برد؛ بنابراين با ارتودنسي مي‌توان انحراف و تغيير وضعيت نامناسب فك ها را برطرف كرد و به مرور زمان آن ها را به محل اصلي و طبيعي سوق داد. با اين عمل همچنين هر گونه عدم هماهنگي بين چانه، لب و بيني از بين مي‌رود. بالطبع با اين موارد تعادل بين اجزاي صورت افزايش مي يابد و زيبايي دو چندان مي‌شود.
• عمده تفاوت بين لمينت و ارتودنسي، حفظ سلامت دهان و دندان است. در لمينت چون دندان تراش داده مي‌شود، بافت مينا از بين مي‌رود.
• لمينت سبب التهاب، عفونت و خونريزي لثه و تخريب استخوان نگهدارنده دندان خواهد شد.
• ارتودنسي مشكل دندان را اساسي رفع مي‌كند اما با لمينت تنها مي‌توان ظاهر دندان را زيبا كرد.

بيشتربخوانيد... هزينه ارتودنسي دندان

هر متخصص جراحي لاغري  به بيماران خود توصيه مي كند كه فعاليت هاي ورزشي را در روز هاي اول پس از جراحي لاغري (عمل اسليو معده ، باي پس معده ، عمل ساسي معده و...) با پياده روي آغاز كنند. ابتدا با يك يا دو روز در هفته آغاز كنيد و پيوسته و كم كم آن را افزايش دهند.. اما ديگر ورزش هاي مفيد در اين مدت چه مي باشند؟ 

پياده روي

يك پياده روي آرام به مدت چندين دقيقه مي تواند براي بيمار نقطه خوبي براي آغاز فعاليت هاي ورزشي به حساب آيد. پس از چندين ماه وي مي تواند به پياده روي خود سرعت داده و آن را به دويدن تبديل كند. پياده روي ورزشي است كه هر شخصي و در هر كجا مي تواند بي هيچ هزينه اي آن را انجام دهد.

يوگا

اين ورزش به بيماران در افزايش متابوليسم، انعطاف پذيري و جريان خون كه مي تواند موجب تسريع بهبودي و كاهش وزن موثر شود، كمك شاياني كند.

شنا

 شنا كردن يكي از چربي سوزترين ورزش هاست و مي تواند شروع خوبي براي فعاليت هاي ورزشي باشد. با اين حال، ممكن است براي بسياري سخت و طاقت فرسا به نظر برسد، از اين رو بهتر است آهسته و پيوسته شنا كنيد و از سريع و يك نفس شنا كردن بپرهيزيد. ورزش شنا روش مناسبي براي افزايش ضربان قلب و كاهش استرس بيمار مي باشد.

رقص

رقص براي لاغري يكي از شاد ترين و جالب ترين روش هاي كاهش وزن است و مي تواند علاوه بر چربي سوزي موجب تقويت استخوان ها، قلب، عضلات و روحيه شود.

ورزش هاي استقامتي

وزنه برداري سبك و تحت نظر مربي كارآزموده مي تواند موجب افزايش استقامت بدن و بهبود بيمار شود.

مصرف يك رژيم غذايي سالم مي تواند به شما در از دست دادن وزن سالمتر و كاهش سطح قند خون كمك شاياني كند. اما رژيم غذايي تنها در افرادي ميتواند وزن كم كند كه واقعا اضافه وزن زيادي ندارند و در حد ۱۰ تا ۲۰ كيلو وزن اضافه وزن دارند. رژيم غذايي براي كساني كه محاسبه BMI و شاخص توده بدني بالاي ۳۵ دارند معمولا موثر نيست و نياز به  عمل جراحي لاغري( عمل اسليو معده ، باي پس معده ، عمل ساسي معده )  است.

عمل لاغري و رژيم غذايي : چه زماني شما نياز به عمل لاغري داريد؟

 از دست دادن و كاهش وزن از طريق رژيم غذايي و ورزش به تنهايي، زمان ميبرد و اغلب ماهها يا سالها طول مي كشد. براي برخي از افراد، صبر كردن كار سخت و دشواري است و چند ماه صبوري تا لاغر شدن واقعا حوصله سر بر خواهد بود. بهترين و ايمنترين گزينه براي اين افراد انجام عمل جراحي لاغري است. افرادي زير كانديد مناسبي براي انجام عمل لاغري هستند: كساني كه شاخص توده بدني يا BMI برابر با ۳۵ يا بيشتر از آن دارند و به يكي از بيمار هاي مرتبط با چاقي مانند ديابت نوع دو، فشار خون بالا و …. مبتلا هستند. كساني كه ميخواهند خيلي زود وزن كم كنند و كساني كه ميتوانند خود ار پايبند به تغيير عدات، رژيم غذايي سالم و ورزش منظم كنند

عمل لاغري و رژيم غذايي :چه وقتي رژيم غذايي به تنهايي موثر است؟

به مانند هر عمل جراحي ديگري، انواع عمل هاي لاغري نيز ميتواند با تعداد عوارض جزئي همراه باشند. اما اگر عمل شما توسط يك جراح لاغري خوب انجام شود و شما نيز بتوانيد به كمك عمل لاغري و رژيم غذايي به يك زندگي سالم و ورزش عادت كنيد عوارض به كلي از بين خواهد رفت يا به شدت كاهش خواهد يافت. با اين وجود در برخي موارد ممكن است تنها مايل باشيد با كمك رژيم غذايي وزن خود را كاهش دهيد. برخي از اين موارد عبارتند از:

• اگر از خود جراحي هراس داريد و نميتوانيد بر ترس و اضطراب خود را غلبه كنيد.
• اگر تصور شود بدن شما بعد از عمل با سوء جذب مواد مغذي يا سوء تغذيه مواجه خواهد شد.
• اگر نتوانيد هزينه عمل لاغري را بپردازيد.

در اين ارتودنسي، براكت ها دندان ها را با سيم جابجا ميكنند. در ارتودنسي شش ماهه پروسه درماني به ناهنجاري‌هاي دنداني و فاصله دندان ها با يكديگر مربوط مي شود. با استفاده از بريس ها و سيم هاي، ارتودنسي شش ماهه مي تواند مشكلات بسياري ها را رفع كند كه روي زيبايي دندان ها اثرگذار است. اين نوع از ارتودنسي به دليل درمان در مدت زمان كوتاه و كاهش درد دندان ها مورد استقبال بسياري از افراد قرار مي‌گيرد كه البته ايمني و بهداشت دهان و دندان كمك مي كند. استفاده از ارتودنسي كوتاه مدت مي تواند مشكلات بسياري را برطرف كند و روي زيبايي افراد اثر بگذارد؛ اما بيماراني كه مشكلات حاد دنداني دارند بايد از ارتودنسي هاي با طول دوره بسيار استفاده كنند.

بيشتربخوانيد.... ارتودنسي نامرئي

افراد مناسب براي ارتودنسي شش ماهه

ارتودنسي شش ماهه، مناسب درمان ناهنجاري‌ها و ناهماهنگي هاي دندان در كوتاه مدت است. اين نوع ارتودنسي مناسب كساني است كه از ناهنجاري هاي شديد دندان هاي جلو رنج مي برند و بايد در كوتاه مدت درمان شود. از جمله اين موارد عبارت اند از:

• فاصله بين دندان ها
• اوربايت و اپن بايت
• بهم ريختگي و قرارگيري دندان ها روي هم
• عدم تقارن
• طرح لبخند

مراحل درماني ارتودنسي كوتاه مدت

در مشورت بيمار با متخصص ارتودنسي، يك معاينه كلي از تمام دندان ها انجام مي شود و پس از بررسي دندان، وضعيت لثه و فك بررسي مي شود. متخصص ارتودنسي پس از بررسي دندان ها به شما مي گويد كه آيا اين ارتودنسي شش ماهه براي شما مناسب است يا خير. پس از نصب راديولوژي دندان انجام مي شود.

مزاياي ارتودنسي شش ماهه

 بزرگ ترين مزيت اين نوع ارتودنسي، اين است كه درمان در حدود شش ماه به طول انجامد. درمان كامل ارتودنسي كه تمام دندان ها صاف و منظم شود، حدود دوازده تا هجده ماه به طول مي‌انجامد. درمان شش ماهه درمان سريع ترين نيست، بلكه به اين دليل طي دروه شش ماهه انجام مي شود كه فقط دندان هاي جلو را منظم مي كند و تغييري روي ساير بريس هاي دندان انجام نمي دهد.

• بريس هاي گسسته
• هزينه ارتودنسي شش ماهه
• فرآيند درمان

كساني كه اضافه وزن دارند و يا به چاقي مفرط مبتلا هستند معمولا زندگي راحتي ندارند و همواره با مسائلي دست و پنجه نرم ميكنند. كوچترين مساله  اي كه افراد چاق با اضافه وزن خود دارند نامناسب بودن شكل و فرم ظاهري آن ها است. جداي از اين مشكل، انواع بيماري ها مثل ديابت، فشار خون بالا، كلسترول، بيماري قلبي و … را به ليست مشكلات افراد چاق بايد اضافه كرد. براي خلاص شدن از شر چاقي، روش هاي زيادي وجود دارد كه مهمترين آن ها داشتن رژيم غذايي و انجام عمل لاغري است. در اين مقاله به بررسي اين دو روش خواهيم پرداخت و به شما نشان ميدهيم كه از ميان عمل لاغري و رژيم غذايي، اولي چه مزيت و برتري نسبت به روش رژيم غذايي لاغري دارد.

عمل جراحي لاغري چيست؟

همانطور كه در مقدمه ذكر شد روش هاي مختلفي براي لاغر شدن و درمان چاقي مفرط وجود دارد كه در ميان همه آن ها جراحي لاغري بهترين روش شناخته شده است. برعكس روش هاي ديگر كه نيازمند صرف زمان ، تلاش و دشوراري زيادي هستند، در روش جراحي، ما با كمك روش لاپاراسكوپي در كمترين زمان ممكن با انجام يك عمل به درمان چاقي كمك خواهيم كرد.

انواع عمل جراحي لاغري

براي كاهش وزن و درمان چاقي تكنيك هاي مختلفي وجود دارد. شناخته شده ترين و موثرترين عمل هاي لاغري كه به كاهش وزن كمك ميكنند عبارتند از:

• عمل اسليو معده
• باي پس معده
• باي پس روده
• پليسه معده
• ساسي باي پس
• باندينگ و …

عمل لاغري و رژيم غذايي مكمل هم هستند

قبل از اينكه حتي فكر عمل جراحي لاغري به ذهن ما خطور كرده باشد، ما بايد تمام روش هاي لاغري را امتحان كرده باشيم، البته بايدي در كار نيست اما بهتر اين است كه ساير روش ها را نيز امتحان كنيم. به جز عمل لاغري مهمترين چيزي كه در كاهش وزن به ما كمك ميكند رژيم لاغري حاوي غذاهاي كم كالري و سالم است. يك رژيم لاغري كه بتواند در كاهش وزن موثر واقع شود بايد شامل موارد زير باشد: ميوه و سبزيجات تازه پروتئين هاي خالص مانند مرغ و ماهي مصرف فيبر مصرف آب زياد و …

رژيم غذايي به تنهايي نميتواند چاقي را در افرادي كه چاقي مفرط دارند درمان كند

مصرف يك رژيم غذايي سالم مي تواند به شما در از دست دادن وزن سالمتر و كاهش سطح قند خون كمك شاياني كند. اما رژيم غذايي تنها در افرادي ميتواند وزن كم كند كه واقعا اضافه وزن زيادي ندارند و در حد ۱۰ تا ۲۰ كيلو وزن اضافه وزن دارند. رژيم غذايي براي كساني كه شاخص توده بدني بالاي ۳۵ دارند معمولا موثر نيست و نياز به  عمل جراحي لاغري است.

همانطور كه گفته شد لمينت‌هاي دندان طوري ساخته مي‌‍شوند كه طول عمر و ماندگاري بالايي در شرايط عادي داشته باشند. اما در برخي موقعيت‌ها ممكن است دوام آن‌ها زير سوال برود و دچار شكستگي شده يا بيفتند. در ادامه، عللي كه باعث شكستن لمينت دندان و يا افتادن آن مي‌شوند را مورد بررسي قرار داده‌ايم. با بهترين متخصص ارتودنسي در تهران همراه باشيد.

طول عمر لمينت دندان

 اولين و اصلي‌ترين علت افتادن لمينت دندان، ميزان سن و عمر آن‌ها است. اين ونير‌ها معمولا بيش از 10 سال ماندگار هستند. هرچند كه با مراقبت مناسب براي سال‌هاي بيشتري ممكن است ماندگار باشند. اما در هر صورت با گذشت زمان، ممكن است آن‌ها به آرامي از دندان جدا ‌شوند زيرا پيوند چسبنده آن‌ها به سطح دندان، پس از چندين سال ممكن است ضعيف شده و باعث افتادن يا جدا شدن جزئي لمينت شود.

اتصال ضعيف لمينت به دندان‌ها

دومين دليل شايع كه مي‌تواند باعث افتادن لمينت دندان شود، اتصال نامناسب يا بي‌كيفيت لمينت به دندان است. سمنت يا چسپي كه براي اتصال لمينت‌ها به دندان‌ها استفاده مي‌شود اگر به اندازه كافي كيفيت نداشته باشد، يا تكنيك اتصال سمنت به دندان و سپس اتصال لمينت اصولي نباشد، پس از مدت زمان كوتاهي، ممكن است لمينت دچار تغيير موقعيت شده يا از دندان جدا شود. از همين رو، انتخاب يك دندانپزشك يا متخصص ترميمي و زيبايي دندان كه در تمام مراحل نصب لمينت دقت كافي دارد و تكنيك‌هاي مناسبي بكار مي‌برد از اهميت زيادي برخوردار است.

پوسيدگي دندان

سومين عامل شايع كه مي‌تواند در شكستن لمينت دندان و يا افتادن آن نقش داشته باشد پوسيدگي دندان است. دنداني كه لمينت شده، ممكن است دچار پوسيدگي شود و همانطور كه پوسيدگي گسترش مي‌يابد، اتصال لمينت به دندان نيز ضعيف شده تا در نهايت به صورت جزئي يا كامل لمينت خواهد افتاد.

سايش دندان‌ها

از مهم‌ترين علل شكستن لمينت دندان سايش دندان ها به هم است. مثلا افرادي كه عادت به دندان قروچه و يا ساييدن دندان‌ها به هم طي خواب يا بيداري دارند، زودتر از افراد ديگر كيفيت لمينت‌هاي خود را از دست خواهند داد. فشار وارد شده از سوي دندان‌ها به ساختار و بدنه لمينت (مخصوصا لبه‌هاي آن) مي‌تواند باعث ترك برداشتن و يا شكستن كامل لمينت به مرور زمان شود. از همين رو تا زماني كه دندان قروچه يا عادت ساييدن دندان‌ها به هم كنترل نشود، بهتر است كه از هيچ نوع ونير دنداني براي زيبايي بخشي به طرح لبخند استفاده نشود.