onlinenews

عموما افرادي كه دچار انحراف دماغ هستند ، يكي از شايع ترين مسائلي كه ذهن شان با آن درگير مي باشد ، اين است كه آيا درمان انحراف بيني بدون جراحي امكان پذير است ؟ در ارتباط با آن بايد عنوان داشت كه اصلي ترين راه درمان آن ، جراحي انحراف بيني يا سپتوپلاستي مي باشد. تا جايي كه به جرأت مي توان اذعان نمود كه تمامي انحرافات بيني به وسيله جراحي برطرف خواهند شد. تا انتها با ما همراه باشيد.

چه عواملي منجر به انحراف بيني مي شوند ؟

مسائل وراثتي و تكاملي ، از مهم ترين عوامل زمينه ساز انحراف دماغ به شمار مي روند.

در اين موارد ، تيغه بيني از هنگامي كه جنين در رحم مادر است به صورت نامتقارن در طرفين بيني رشد كرده يا اين كه انحراف در بدو تولد وجود نداشته و به تدريج و با رشد نوزاد نمود يافته است.

از ديگر مواردي كه از آن مي توان به عنوان عامل ايجاد كننده انحراف بيني ياد كرد ، برخورد ضربه به بيني مي باشد.

لازم به ذكر است كه برخورد ضربه به بيني مي تواند در دوران كودكي يا حتي در زمان تولد ، به بيني وارد شده و منجر به بروز انحراف در تيغه بيني شود.

درمان انحراف بيني بدون جراحي 

يكي از راه هاي درمان انحراف بيني، رينوپلاستي تزريقي يا جراحي بيني 15 دقيقه اي است. اين روش به دليل كم خطر بودن و داشتن درد كمتر مناسب ترين جايگزين براي جراحي بيني به صورت تهاجمي و باز مي باشد. در اين روش از تزريق ژل يا چربي براي پر كردن اطراف تيغه بيني استفاده مي شود.

درمان انحراف بيني بدون جراحي باعث مي شود كه شما هيچ گاه تجربه بيهوشي، عوارض جانبي و دوره نقاهت دردناك و طولاني مدت را نداشته باشيد و در كمترين زمان ممكن به نتيجه مطلوب و دلخواه خود برسيد. لازم به ذكر است كه در اين نوع روش هيچ گاه بيني به فرم طبيعي و اصلي خود باز نمي گردد و ممكن است عوارضي را در پي داشته باشد.

بيشتربخوانيد... عوارض فيلر بيني استخواني

همچنين لازم به ذكر است كه اين نوع روش نمي تواند مشكلات تنفسي يا نقص داخلي آن مانند سپتوم انحرافي را درمان كند در حالي كه در روش عمل انحراف ىماغ نه تنها انحراف دماغ بر طرف مي شود بلكه در صورت داشتن مشكلات تنفسي يا سپتوم انحرافي مي توان آن را نيز درمان كرد. به همين علت توصيه مي شود براي انتخاب روش درمان تنها به هزينه و درد آن توجه نكنيد و قبل از هر كاري با يك پزشك مجرب و كاردان مشورت كنيد.

بيشتربخوانيد... مراحل رفع قوز بيني با فيلر

عموم مردم بر اين باورند كه فقط دندان هاي نامرتب نيازمند ارتودنسي هستند. اين تصور تا حدودي درست است؛ اما لازم است بدانيد كه تنها اين عارضه نيازمند ارتودنسي نيست. در برخي موارد، دندانپزشك با بررسي الگوي رشد فك و مقايسه آن با الگوهاي طبيعي نياز به ارتودنسي را تشخيص مي دهد. اين موضوع بيشتر در مورد كودكان صدق مي كند.در افراد بزرگسال نياز به ارتودنسي بزرگسالان  با بررسي چند الگوي دنداني تشخيص داده مي شود. كيس ارتودنسي نامي است كه به افراد داراي اين الگوها اطلاق مي شود.اين الگوها عبارتند از:

بيرون زدگي دندان هاي فك بالا

در برخي افراد كوچك بودن فك پايين باعث بيرون زدگي و خميدگي خاص دندان هاي فك بالا مي شود. از ديگر دلايل مي توان به جويدن شست و خوردن بيش از حد پستانك در كودكي اشاره نمود. اين كيس ها به طور قطع نيازمند ارتودنسي هستند.

بيشتربخوانيد... عوارض ايمپلنت

نابجا بودن خط مياني

فاصله ي بيش از حد بين دو دندان جلويي در رديف بالا باعث ناهماهنگي خط مياني دندان هاي جلويي فك بالا با فك پايين مي شود. براي درمان اين مشكل درمان ارتودنسي توصيه مي شود؛ اما برخي بزرگسالان از لمينت استفاده مي كنند. لمينت در اين مورد در صورتي كه دندان هاي اصلي تراشيده نشوند ضرري ندارد.

بيشتربخوانيد... هزينه جرمگيري دندان چقدر است؟

جلو بودن فك بالا

در برخي افراد با بستن دهان، دندان هاي فك بالا دندان هاي فك پايين را مي پوشانند. به اين حالت اوربايت گفته مي شود و در موارد شديد، دندان هاي پايين با سقف دهان برخورد دارند.

جلو بودن فك پايين

در برخي افراد دندان هاي جلويي فك پايين جلوتر از دندان هاي فك بالا قرار دارند. رشد غيرطبيعي فك ها عامل اصلي بروز اين مشكل است. با تشخيص اين عارضه در دوران كودكي مي توان در مدت زمان كوتاه تر و با هزينه كمتر درمان ارتودنسي را انجام داد.

وجود فاصله زياد بين دندان ها و يا دندان هاي روي هم رفته

شايعترين عوارض دنداني در جهان، فاصله زياد و شلوغي يا روي هم رفتگي دندان ها است. اين عوارض باعث افزايش مشكلات و بيماري هاي لثه مي شوند. دليل اصلي اين عوارض، كوچك بودن فك ها يا كوچكي دندان ها است. در دوران كودكي، شلوغي دندان ها مي تواند از درآمدن و رشد دندان هاي دائمي جلوگيري نمايد. بنابراين، بهترين راه براي درمان اين عارضه تشخيص به موقع در دوران كودكي پيش از حاد شدن مشكل است.

وجود فاصله بين دو فك

در اين عارضه در هنگام قرارگيري دندان هاي فك بالا و پايين فضايي خالي بين دو رديف وجود دارد. يكي از علل ايجاد اين عارضه جويدن انگشت شست است و بيشتر در دندان هاي جلويي ديده مي شود؛ اما در برخي موارد در دندان هاي كناري نيز وجود خواهد داشت.

بيشتربخوانيد.... انواع روش هاي كاشت دندان

نامرتب ترين حالت دندان ها

در اين عارضه هركدام از دندان ها در يك جهت قرار داشته و هيچ يك از دندان هاي جلويي فك بالا و پايين روي هم قرار نمي گيرند. كراس بايت بر روي زيبايي چهره فرد بيشترين تأثير را دارد.

منبع: zhaleimplant.ir

شباهت ها

شايد در شكل و خصوصيات ظاهري هيچ شباهتي بين اين دو دستگاه ارتودنسي دندان نباشد اما، اين دو نوع دستگاه از بسياري جهات مشابه هستند. برخي از تشابهات اين دو عبارتند از:

پر واضح است كه هر دو براي اصطاح مشكلات عدم تراز شلوغي دندان ها مورد استفاده قرار مي گيرند.

طي فرايند درمان، هر دو نيازمند تميز شدن و شستشوي دقيق هستند تا از پوسيدگي دندان ها حين درمان جلوگيري شود. زيرا با وجود اين دستگاه ها احتمال سايش، پوسيدگي و تغيير رنگ دندان ها وجود دارد. و حتما بايد بهداشت دهان و دندان بيشتر از هر موقع ديگر حفظ شود.

هر دو دستگاه توانايي درمان و اصطلاح مشكلاتي مثل كج بودن دندان ها، اوربايت و آندربايت را دارند.

طول درمان به صورت ميانگين در هر دو دستگاه حدود 16 ماه است.

بيشتر بخوانيد ... هزينه ارتودنسي

تفاوت ها

جداي از چندين تشابه بين اين دو وسيله، براكت ها و اينويزيلاين‌ها تفاوت هاي زيادي با هم دارند. مهمترين تفاوت آن ها، شكل ظاهريشان است. بريس ها از اجراي مختلفي مثل: براكت، سيم، بندها، كش ها و اجزاي ديگري تشكيل شده، اما اينويزيلاين ها معمولا از جنس پلاستيك هستند و تنها يك جزء دارند. ساير تفاوت هاي اين دو دستگاه ارتودنسي عبارتند از:

 بريس ها جزء درمان هاي ارتودنسي ثابت همچون ارتودنسي سراميكي و ...  هستند و انواع مختلفي دارند، اما اينويزيلاين‌ها در دسته درمان ارتودنسي نامرئي يا ارتودنسي متحرك هستند كه تنها يك نوع دارند.

هر يك از اين دستگاه هاي ارتودنسي داراي مكانيزم خاصي براي صاف كردن و تغيير موقعيت دندان ها هستند. بنابراين هر كدام به نحوي به بهبود طرح لبخند كمك ميكنند.

ارتودنسي اينويزيلاين‌ براي درمان مشكلات جزئي دندان ها مورد استفاده قرار ميدهند و نميتوانند مشكلات شديد ارتودنسي را اصلاح كنند. اما براكت ارتودنسي توانايي ترميم و اصلاح شديدترين مشكلات ارتودنسي از فك گرفته تا دندان ها را دارد.

ميزان فشار و نيرويي كه اينويزيلاين ها به دندان ها وارد ميكنند نسبتا كم است اما نيروي وارد شده از طرف بريس ها به دندان ها زياد است.

اينويزيلاين‌ها را بعد از مدتي بايد تعويض كرد (معمولا بعد از دو هفته) بنابراين در طول درمان شما از بيش از يك عدد از اين دستگاه ها بايد استفاده كنيد. اما بريس ها تا پايان دوره درمان بايد همچنان به دندان ها متصل باشند.

اينويزيلاين‌ها را ميتوان موقعي كه غذا ميخوريد برداريد و محدوديتي هاي غذايي با آن ها كمتر است. اما شما با بريس ميتوانيد غذا و يا هرچيزي كه خواستيد بخوريد و درآوردن آن توسط متخصص ارتودنسي اتفاق مي افتد.

تميز كردن دندان ها با بريس ها نسبا دشوار و زمانبر است. اما با اينويزيلاين ها اينطور نيست. وانگهي تميز كردن خود اينويزيلاين ها راحت تر از براكت ارتودنسي است.

منبع: متخصص ارتودنسي در ولنجك

براي گياه‌خوار شدن بايد رژيم تغذيه‌اي خاصي را از يك منبع معتبر انتخاب كنيد و پيرو آن دست به‌كار شويد. اگر اين روش تغذيه به درستي و كامل انجام شود بدون‌شك بهترين فوايد را براي بدن انسان خواهد داشت ولي متاسفانه افراد در بيشتر مواقع اصول و روند صحيح گياه‌‌خواري را دنبال نمي‌كنند و به مشكلات فيزيكي برمي‌خورند. جهت كسب اطلاعات بيشتر تا انتها با ما همراه باشيد.

گياه ‌‌خواري تنها به معناي عدم مصرف گوشت و مرغ نيست بلكه اين رژيم غذايي به ۲ دسته كلي تقسيم‌بندي مي‌شود:

وجترين (Vegetarian): گياه‌خواراني كه از هيچ گوشت قرمز و سفيدي استفاده نمي‌كنند ولي با خوردن محصولات لبني يا تخم‌مرغ مشكلي ندارند.

وگان (Vegan): به فرد گياه‌خواري كه به طور كلي هيچ محصول حيواني را مصرف نمي‌كند وگان مي‌گويند. در واقع اين فرد حتي محصولات لبني را نمي‌خورد.

فراموش نكنيد گياه‌‌خواري روش تغذيه خاص و ويژه‌اي است كه به طور حتم بايد توسط يك پزشك حاذق در همين حوزه براي شما تعيين شود. بسياري از افراد تنها به دلايلي همانند حمايت از حقوق حيوانات به اين سبك غذايي روي آورده‌اند ولي برخي ديگر به خاطر حفظ سلامتي خود و طول عمر بالا گياه‌‌خواري را انتخاب كرده‌اند.

رژيم گياه خواري چگونه است؟

در سال‌هاي اخير ما بيشتر از دهه‌هاي گذشته با افراد گياه‌‌خوار و رژيم غذايي گياه‌‌خواري روبه‌رو شده‌ايم، زيرا شبكه‌هاي اجتماعي با توسعه تكنولوژي بيش از پيش به تبليغ اين رژيم غذايي و ارائه اطلاعات لازم در اين مورد كمك مي‌كنند.

از اين‌رو با افزايش علم و آگاهي و همچنين مشاهده غذاهاي متنوع شايد حتي شما نيز به گياه‌خوار شدن فكر كنيد. اگر قصد داريد به اين رژيم غذايي روي بياوريد، بايد بدانيد كه اين سبك تغذيه كمي سخت است و شايد باب ميل شما نباشد. براي گياه‌‌خوار شدن بايد طبق اصول و مراحل زير پيش برويد:

به صورت ناگهاني و به يك‌باره به گياه‌‌خواري دست نزنيد.

خوراكي‌ها، چربي‌ها و پروتئين‌هاي حيواني كه تا به امروز مصرف مي‌كرديد را به يك‌باره و ناگهاني حذف نكنيد.

در مورد ذائقه و سليقه خود بيشتر فكر و جستجو كنيد.

بيشتربخوانيد... رژيم غذايي كتوژنيك

يك برنامه اصولي و دقيق براي اين سبك غذايي خود تهيه كنيد.

با توجه به اينكه بيشتر افراد بدون هيچ برنامه دقيق و اصولي به اين روش تغذيه روي مي‌آورند، با گذر زماني نه‌چندان طولاني يا از رژيم غذايي خود خسته مي‌شوند و آن را رها مي‌كنند يا اينكه بافت بدن آنها يا برخي از اعضاي بدنشان دچار مشكل مي‌شود. از اين‌رو باز هم آنها مجبور به ترك اين سبك تغذيه خواهند بود.

بيشتربخوانيد... ويژگي هاي رژيم سالمندي

به طور كلي 3 روش براي سفيد كردن دندان ها پس از ارتودنسي وجود دارد كه هر 3 مورد در ادامه توضيح داده شده اند.

 1. استفاده از محصولات سفيد كننده بدون نسخه

اين محصولات شامل موارد زير هستند:

• نوارهاي سفيدكننده
• خميردندان هاي سفيد كننده
• و قلم هاي سفيد كننده

تهيه اين محصولات بسيار آسان است زير آن ها را مي توانيد از داروخانه ها و حتي فروشگاه ها خريداري كنيد اما ميزان سفيد كردن دندان پس ارتودنسي با آن ها جزئي است زيرا غلظت مواد سفيد كننده موجود در آن ها كمتر از بليچينگ در مطب است.

بيشتربخوانيد... ايمپلنت فوري دندان

 2. استفاده از كيت هاي بليچينگ در خانه

كيت هاي سفيد كننده دندان را مي توانيد از مطب متخصص ارتودنسي خود تهيه كنيد و در خانه استفاده كنيد. اين كيت ها حاوي قالب ها يا تري هاي مخصوص دندان شما هستند كه در داخلشان ژل سفيد كننده قرار ميگيرد. به طور مشابه درصد مواد سفيد كننده در اين كيت ها نيز پايين است و با اينكه ميزان سفيد شدن دندان ها پس از ارتودنسي با اين كيت ها نسبتا خوب است اما به اندازه بليچينگ دندان در مطب نيست.

 3. بليچينگ تخصصي دندان ها در مطب

در حالي كه محصولات بدون نسخه و كيت هاي خانگي سفيدكنندگي دندان به راحتي در دسترس هستند، اما اگر به دنبال بهترين نتيجه هستيد، بايد فرآيند بليچينگ در مطب را امتحان كنيد. سفيد كردن دندان پس از ارتودنسي در مطب دندانپزشك موثرترين، كوتاه ترين و ايمن ترين روش براي بهبود رنگ دندان است و با يك بار جلسه مي توانيد تا ماه ها يا حتي بيش از 1 سال دندان هاي سفيدي داشته باشيد. معمولا پس از بليچينگ دندان پس از ارتودنسي دندانپزشكان بليچينگ در خانه را براي نتايج بهتر و طولاني مدت تر توصيه مي كنند

بيشتربخوانيد.... قيمت ايمپلنت در سال 1402

آيا سفيد كردن دندان ها پس از ارتودنسي توسط متخصص انجام مي شود؟

برخي متخصصان ارتودنسي به جز خدمات ارتودنسي دندان ممكن است خدماتي مانند بليچينگ دندان نيز انجام دهند. از متخصص خود بپرسيد آيا پس از اتمام دوره درمان بليچينگ دندان انجام مي دهد يا خير. اگر هم انجام نمي دهد بايد به يك دندانپزشك واجد شرايط مراجعه كنيد و حتي الامكان براي اولين بار به جاي بليچينگ دندان در خانه، بليچينگ داخل مطب را امتحان كنيد تا با روند آشنا شده و به شيوه اي ايمن اينكار را انجام دهيد.

آيا دقيقا پس از اتمام ارتودنسي بايد دندان ها را سفيد كرد؟

خيلي ها تصور مي كنند كه بلافاصله پس از برداشتن بريس ها و اتمام ارتودنسي فرآيند بليچينگ يا سفيد كردن دندان ها آغاز مي شود. اما اين تصور اشتباه است و سفيد كردن دندان ها مدت ها بعد از اتمام درمان انجام مي شود.

چه مدت پس از ارتودنسي، مي توان بليچينگ دندان انجام داد؟

از زماني كه بريس ها برداشته مي شود ممكن است در اغلب افراد كمي حساسيت دندان ها تجربه شود. بسته به وضعيت شخص ممكن است بين 1 تا 6 ماه طول بكشد تا دندان هاي افراد براي بليچينگ بعد از ارتودنسي آماده شود. بنابراين اغلب متخصصان توصيه مي كنند با هر نوع روش ارتودنسي، بهتر است كه فرآيند سفيد كردن دندان ها بعد از ارتودنسي را به 4 تا 6 ماه پس از اتمام درمان موكول كرد.

منبع: https://www.orthoblog.ir/

بريس هاي لينگوال همان اجزاي سازنده بريس هاي معمولي هستند، اما در پشت دندان هاي شما، روي زبان – يا در سمت زبان – قرار دارند. از آنجا كه آنها پشت دندانهاي شما هستند ، تقريباً قابل مشاهده نيستند.

آيا شما كانديد مناسبي براي ارتدونسي پشت دندان هستيد؟

تنها راه براي اطمينان از صحيح بودن بريس هاي لينگوال، مشاوره با متخصص ارتودنسي دندان  است. به طور كلي، مهاربندهاي زباني مي توانند همان نوع تراز بندي بريس هاي معمولي (باكال) را اصلاح كنند.طبق ننايج بدست آمده از بررسي هايي كه در ۲۰۱۶ بدست آمده، نتايج تحقيق نشان داد كه بريس هاي زباني به اهداف درماني كه بيماران و پزشكان در نظر گرفته بودند، دست يافته است. اما بريس هاي زباني براي همه مناسب نيستند؛ به عنوان مثال، بيماران با اوربايت بسيار عميق، ممكن است با بيرون آمدن بيشتر براكت ها با مشكل روبرو شوند.

هزينه مهاربندها يا بريس هاي زباني نسبت به گزينه هاي ديگر در هنگام ارتدونسي پشت دندان

بيشتربخوانيد... ارتودنسي فيك چيست؟

هزينه بريس هاي شما بسته به موارد زير متفاوت خواهد بود :

• طول دوره درمان
• شما كجا زندگي مي كنيد
• پوشش بيمه شما (اگر بيمه داريد)
• كدام نوع دستگاه را انتخاب مي كنيد.

متخصص ارتودنسي شما درباره هزينه ها و برنامه هاي پرداخت با شما صحبت خواهد كرد.هزينه ها ممكن است در مورد ارتودنسي لينگوال بيشتر باشد، تا حدي به دليل اينكه روند استفاده از آنها ظريف است و كمي بيشتر از بريس هاي معمولي وقت گير است. مهاربندهاي زبانه اي نيز مي توانند براي هر بيمار سفارشي شوند كه مي تواند هزينه بالاتري را به همراه داشته باشد.

بيشتربخوانيد.... انواع ارتودنسي ثابت

آيا بريس هاي زباني از ساير بريس ها در هنگام  ارتدونسي پشت دند ان راحت ترند؟

مهم نيست كه شما چه نوع بريس هايي را انتخاب مي كنيد، با شروع حركت دندان ها كمي ناراحتي خواهيد داشت. اكثر مردم اين درد را به عنوان يك درد مبهم احساس مي كنند و به طور كلي با داروهاي بدون نسخه مي توان اين درد را تسكين داد. شما احتمالاً مي خواهيد غذاهاي نرم مانند ماست، برنج و تخم مرغ آب پز نرم بخوريد تا زماني كه درد فروكش كند.در صورت تماس براكت ها با بافت هاي نرم داخل دهان، بريس ها مي توانند باعث درد شوند. با استفاده از بريس هاي زباني، زبان به دليل قرارگيري براكت ها، محل شايع درد است.

منبع: https://www.orthodoctor.ir/

فراموش نكنيم كه مسواك زدن تنها بخشي از اصول رعايت بهداشت دهان و دندان است. افرادي كه ارتودنسي دندان مي كنند براي اينكه بتوانند به خوبي بهداشت دهان و دندان خود را در طول درمان رعايت كنند بايد علاوه بر مسواك زدن توجه ويژه اي به موارد زير داشته باشند:

• نخ دندان كشيدن
• رعايت رژيم غذايي و تغذيه در ارتودنسي
• عمل به توصيه هاي متخصص ارتودنسي
• اعمال به موقع وكس يا موم ارتودنسي

در ادامه ابتدا نحوه مسواك زدن در ارتودنسي را توضيح خواهيم داد و سپس به صورت خلاصه ساير موارد ليست شده را نيز توضيح مي دهيم.

بيشتربخوانيد.... ايمپلنت ديجيتال دندان

نحوه صحيح مسواك زدن در ارتودنسي چگونه است؟

بسته به انواع براكت ارتودنسي يا دستگاه مورد استفاده براي صاف كردن دندان هاي شما از چه نوعي است يا چه اتصالاتي دارد نحوه تميز كردن و مسواك زدن مي تواند كمي متفاوت باشد.

مسواك زدن در ارتودنسي ثابت

ارتودنسي ثابت رايجترين روش صاف كردن دندان ها و رفع نامنظمي آن ها است. در اين روش بريس ها به سطح جلو يا پشت دندان ها متصل مي شود. هر بريس از 2 جزء اصلي براكت و سيم ارتودنسي تشكيل شده است. كساني كه ارتودنسي ثابت دارند بايد به جز تميز كردن تمام سطوح دندان ها بريس (شامل براكت و سيم) را نيز تميز كنند. اتفاقا به خاطر موقعيت بريس ها ابتدا بايد آن ها تميز شوند و سپس دندان ها تميز شوند. براي مسواك زدن در ارتودنسي ثابت مراحل زير را دنبال كنيد:

تميز كردن بريس ارتودنسي ثابت

مسواك را بردايد و بالا، پايين و سطح جلوي براكت ها را مسواك بزنيد. مي توانيد ابتدا بالاي بريس را تميز كنيد. براي اين كار از يك سمت بريس (مثلا از سمت راست) شروع كرده و به صورت دوراني به سمت چپ بريس را مسواك بزنيد. سپس زير بريس و در نهايت جلوي آن را مسواك بزنيد. دقت كنيد كه براي هر سمت 30 ثانيه بايد وقت صرف كنيد.

تميز كردن سطوح دندان ها

پس از آنكه بريس را تميز كرديد نوبت به دندان ها ميرسد. براي اينكار ابتدا سطح قدامي دندان ها تا زير خط لثه را به آرامي مسواك بزنيد. دقت كنيد كه براي تميز كردن و مسواك زدن در ارتودنسي نبايد به هيچ عنوان با فشار اقدام كرد. وارد كردن فشار زياد به مسواك باعث التهاب لثه، خونريزي يا درد مي شود. بعد از اتمام تميز كردن خط لثه و سطوح قدامي دندان ها در هر فك، سطوح جونده را به آرامي و از يك سمت به سمت ديگر به صورت دوراني مسواك بزنيد. در نهايت پشت دندان ها را نيز مسواك بزنيد.

مسواك زدن در ارتودنسي متحرك

برخلاف ارتودنسي ثابت كه از ابتدا تا انتهاي دوره درمان بريس ها به سطح دندان شما متصل هستند، در ارتودنسي متحرك از پلاك هاي شفاف و نامرئي استفاده مي شود و هر زمان كه بخواهيم چيزي بخوريم آن را در مياوريم. اين يعني نحوه صحيح مسواك زدن در ارتودنسي متحرك با ارتودنسي ثابت فرق مي كند. زيرا در ارتودنسي متحرك ديگر دندان و قالب شفاف ارتودنسي را همزمان مسواك نميزنيم بلكه به صورت جداگانه اينكار را انجام مي دهيم. پس از هر بار خوردن مواد غذايي يا آشاميدن مايعات رنگدانه دار، دهان خود را با آب بشوييد و به فاصله 15 دقيقه تا نيم ساعت پس از آن دندان ها را مطابق هميشه مسواك بزنيد. قالب ارتودنسي متحرك را نيز آب بكشيد. قالب ها را به صورت روزانه تميز كنيد و به صورت هفتگي نيز در محلول هاي شوينده حاوي مواد آنتي باكتريال قرار دهيد تا تميز شوند. 

منبع: https://www.orthodentist.ir/

پليكيشن يا پليكاسيون معده (gastric plication) جديدترين روش جراحي لاغري در دنيا است كه هدفش كاهش حجم معده بدون برداشتن حتي يك سانتي متر از بافت معده است. اين عمل با روش لاپاراسكوپي انجام مي‌شود و يك عمل بسيار كم تهاجم محسوب ميشود. يكي از بهترين مزاياي اين عمل، عدم دستكاري روده ها است و مقدار قابل توجهي از اضافه وزن بيمار نيز به راحتي از بين مي رود.

عمل پليسه معده چگونه انجام مي‌شود؟

پليكاسيون معده يك عمل كم تهاجم است كه با روش لاپاراسكوپي انجام مي‌شود. (براي آشنايي كامل با لاپاراسكوپي و درك مراحل عمل پيشنهاد ميكنيم حتما به اين صفحه مراجعه كنيد). به طور كلي ما با انجام عمل جراحي لاغري، دستكاري بافت ها و اندام ها، دو كار اصلي انجام ميدهيم. يا حجم معده را كاهش ميدهيم كه بيمار با خوردن مقدار كمي غذا زود سير شود. و يا كاري ميكنيم كه مسير جذب مواد غذايي به حداقل برسد يا كاهش پيدا كند. براي مثال ما در عمل اسليو معده بخش اعظم معده را بر ميداريم و از شكم خارج ميكنيم. تا جذب مواد غذايي كاهش پيدا كند و بيمار لاغر شود.

با انجام عمل پليكاسيون چقدر از اضافه وزن كم ميشود؟

با اينكه عمل جراحي پليسه معده يك روش لاغري كاملا جديد است. اما ثابت شده كه درصد موفقيت بالايي دارد. بر آورد ميشود كه با انجام اين عمل بعد از 1 سال، بيمار تقريبا نزديك 50 درصد از اضافه وزن خود را از دست ميدهد.

عمل جراحي پليسه معده چه مزايايي دارد؟

معده و روده به هيچ عنوان برش داده نميشوند يا برداشته نميشود. مخوصا روده ها به هيچ وجه دستكاري نميشوند. نيازي به اتصال جسم خارجي به بافت معده وجود ندارد و تحريك معده ه حداقل ميرسد. بر خلاف عمل هايي مثل اسليو و باي پس معده، اين عمل برگشت پذير است و معده ميتواند به حالت اول خود بازگردد

معايب انجام عمل جراحي پليسه معده چيست؟

عمل پليسه معده جديدترين روش جراحي  در دنيا است بنابراين قدمت چنداني در مقايسه با عمل هاي اسيلو معده، باي پس معده، ساسي باي پس بالون، باندينگ و … ندارد. طبيعي است كه مسالعات و تحقيقات كمتري روي اين عمل انجام شده است. به نظر ميرسد كه در حال حاظر شركت هاي بيمه هزينه هاي اين عمل را به صورت كامل پرداخت نميكنند و حتي در برخي موارد هزينه اي بابت اين عمل به شما بر نميگردانند.

خطرات و عوارض جانبي همراه اين عمل چگونه است؟

مانند هر عمل ديگري، از آنجايي كه بدن دستكاري ميشود، عمل راحي پليسه معده نيز ميتواند عوارضي داشته باشد. البته اگر در شرايط مناسب و توسط جراح لاغري خوب اين عمل صورت بگيرد عوارض و خطرت به حداقل خواهد رسيد. اما در هر صورت موارد زير ميتوانند جزئي از عوارض احتمالي اين عمل باشند:

• تهوع و استفراغ
• جدا شدن بخيه ها (كه عمل بايد دوباره انجام شود ) 
• نشت مواد غذايي و مايعات از مناطقي كه بخيه شده است ( كه به طور مشابه نياز به عمل مجد دارد)

۱ – در كلاه گيس از الياف و موهاي پلاستيكي و مواد شيميايي استفاده ميشود در صورتيكه در ترميم مو موي طبيعي انسان بكار برده مي شود .

۲ – در سيستم كلاه گيس موهاي مصنوعي بصورت نواري در چرخشهاي منظم به شكل دايره سطح سررا پوشش ميدهد و اين كار توسط ماشين انجام ميشود كه دقت و ظرافت در آن بسيار پايين است ، ولي در ترميم مو، موهاي طبيعي بر روي پروتزهاي مخصوص با روش نانو ارگانيك به شكل سينوسي انجام ميشود كه دقت و ظرافت در آن بسيار بالاست.

۳- ترميم مو برخلاف كلاه گيس قابل حالت دهي و رنگ ، فر ، مش ، سشوار و … است و همچنين در فعاليتهاي ورزشي و استحمام و … بطور ثابت و محكم باقي مي ماند.

۴ – كلاه گيس بايستي هر ۲ تا ۳ ماه يكبار تعويض گردد ، ولي عمر پروتزهاي ترميم مو بين دو تا پنج مي باشد.

۵ – در پروتزهاي ترميم مو ، قابليت فيكس بلند مدت تعريف شده است اما كلاه گيس ها فقط براي استفاده چند ساعته طراحي گشته اند . به علت اينكه در اين پروتزها از متريال نانو استفاده گشته ، استفاده بلند مدت بصورت ثابت بر روي سر هيچگونه مشكل و يا عوارض پوستي همچون تجمع ميكروبها ، باكتري ها ، قارچها و …. شكل نخواهد گرفت ، زيرا ميكروبها ، باكتري ها ، قارچها و … در محيط نانو توانايي رشد و تكثير و تجميع را نخواهند داشت ، اما در كلاه گيسهاي معمولي تكثير و توليد انواع ميكروبها و قارچها بر اثر استفاده بلند مدت رويت گشته و اين كلاه گيس ها براي اين نوع كاربري طراحي نشده است.

۶ – در پروتزهاي ترميم مو فيكس ثابت اين امكان را بوجود مي اورد كه فرد مورد نظر با داشتن پروتز ترميم مو بر روي سر بتواند تمام فعاليتهاي روز مره و لازم زندگي خود را اعم از ورزش كردن مانند :استخرو يا غيره ، استحمام كردن ، كارهاي پيرايشي همچون فر ، مش ، حالت دهي ، رنگ و … را با داشتن اين كورتكس ها بصورت فيكس ثابت بر روي سر انجام دهد.

7 – در پروتزهاي ترميم مو بعلت استفاده از تكنيك هاي خاص ، پوست سر خود شخص كاملا در مجاورت هوا و شستشو قرار ميگيرد به گونه اي كه در لحظه ي استحمام در وضعيت فيكس ثابت اين پروتزها بر روي سر پوست سر خود شخص كاملا شسته و تميز ميگردد و استفاده از اين پروتزها بر خلاف كلاه گيسها هيچگونه آلرژي و يا حساسيت و يا خارش و يا چيزهايي از اين دست ، را بدنبال نخواهد داشت در صورتيكه كساني كه از كلاه گيس استفاده كردند يكي از بزرگترين مشكلات خود را همين موارد اعلام نموده اند.

۸ – در پروتزها بعلت استفاده از تكنيك بيليچينگ كردن ريشه مو ، موها اين طور به نظر ميرسند كه انگار از داخل پوست سر رويش كرده اند ، اين تكنيك تنها بر روي پروتزهايي كه با متريال نانو طراحي و ساخته گشته اند قابل اجرا و استفاده ميباشند و لازم به ذكر است در اين روشها از هيچ چيز ديگري بجز موي طبيعي نميتوان استفاده كرد چون بيليچينگ كردن مو ( بي رنگ كردن مو به اندازه دو يا سه ميليمتر) فقط بر روي موي طبيعي قابل اجراست. در صورتيكه در كلاه گيسها از الياف مصنوعي و يا موهاي فراوري شديي كه كيفيت آنها بسيار پايين ميباشد را استفاده ميگردد و تكنيك بيليچينگ تنها بر روي موهاي قابل اجراست كه كيفيت و استحكام مو در درجات بالايي از كيفيت قرار داشته باشند و موهايي با مشخصات فقط طبيعي بودن اين قابليت را دارا نميباشد و اين يكي از بزرگترين فاكتورهاي همسان سازي در روش ترميم مو ميباشد.

براي خريد كلاه گيس كليك كنيد.

شاخص توده بدني (Body Mass Index) يا همان بي ام آي، نسبت قد به وزن افراد است كه در واقع تناسب اندام شما را بررسي مي‌كند.

احتمال دارد BMI را به نام شاخص كوتله نيز شنيده باشيد، دانشمند بلژيكي كه ۱۸۰ سال پيش شاخص توده بدني را تعريف كرد.

شاخص توده بدني (BMI) مقياسي براي اندازه گيري ميزان چربي بدن و تناسب اندام بر اساس نسبت وزن به قد شما است. تناسب اندام ايده‌آل براي افراد متفاوت است و شاخص توده بدني در خانم‌ها، آقايان و كودكان در محدوده متفاوتي قرار مي‌گيرند.

سال‌ها است براي بررسي تناسب اندام از BMI استفاده مي‌شود اما نكته اينجاست كه در اين شاخص، اطلاعاتي از جمله ميزان عضله، چربي و تراكم استخوان‌ها لحاظ نمي شود و اين باعث مي‌شود تا بررسي سلامت اندام شما بطور دقيق و كامل انجام نشود‌.

اگر بطور حرفه‌اي ورزش مي‌كنيد اما ممكن است بي ام اي شما در دسته بندي چاق و داراي اضافه وزن قرار بگيرد، درصورتيكه در سلامت كامل به سر مي‌بريد! براي همين فراموش نكنيد كه براي  بدست آوردن BMI معتبرتر و دقيق بايد درصد چربي، عضله، ميزان آب بدن و … را با دستگاه بادي آناليز اندازه‌گيري كنيد.

bmi بدن چجوري محاسبه ميشه؟

فرمول محاسبه بي ام آي برابر است با تقسيم وزن فرد(به كيلوگرم) بر توان دوم قد او(به متر). به عبارتي :

فرمول BMI = (وزن بر حسب كيلوگرم) تقسيم بر (قد × قد بر حسب متر) يا به توان ۲

شاخص توده بدني، اضافه وزن را به درستي تعيين مي‌كند اما همانطور كه گفتيم، در كنار محاسبه BMI بايد استخوان‌بندي و عضلات بدن هر فرد اندازه‌گيري شود تا با بررسي اين فاكتورها، بتوان اظهار نظر دقيقي درباره اضافه وزن ارائه داد.

البته اين موضوع را به ياد داشته باشيد كه BMI از دسته‌هاي استاندارد وضعيت وزن محسوب مي‌شود كه به پزشكان در تشخيص درجه چاقي كمك مي‌كند.

محاسبه توده بدني به ما در بررسي سلامت عمومي بدن كمك مي‌كند و مي‌توان با استفاده از آن ريسك ابتلا به بيماري‌هاي مختلف را پيش‌بيني كرد.

افرادي كه BMI بالاتر از ۴۰ دارند، در معرض بيماري‌هايي چون كلسترول خون بالا، ديابت نوع دو، بيماري هاي قلبي عروقي، سكته، فشار خون بالا، برخي سرطان ها قرار مي‌گيرند.

افرادي كه BMI خيلي كم دارند كه نشانگر كمبود وزن است، در معرض بيماري‌هايي مانند سوء‌تغذيه، پوكي استخوان، كم‌خوني  و … هستند.