onlinenews onlinenews .

onlinenews

ازدحام و شلوغي دندان‌ها را با اين روش‌ها اصطلاح كنيد

نامرتبي دندان يا اوركراودينگ يا ازدحام دندان، موضوعي است كه نتيجه مستقيم كوچك بودن فك ها است. علاوه بر اين، بزرگ بودن سايز دندان ها نسبت به فك مي تواند باعث شلوغي دندان ها شود. اوركراودينگ يك نگراني شايع ارتودنسي است كه مي تواند منجر به مشكلات گفتاري، مشكلات جويدن و نگراني هاي بسيار جدي تري مانند بيماري لثه شود. ازدحام بيش از حد دندان هاي بالايي يا دندان هاي پاييني مي تواند حفظ عادات بهداشتي مناسب دهان را دشوار كند. اگر شما يا فرزندتان از اين مشكل رنج ميبريد.

علت  نامرتبي و شلوغي دندان ها در كودكان چيست؟

دوران كودكي بهترين زمان براي رسيدگي به مسئله شلوغي دندان ها است زيرا تشخيص زود هنگام آن مي تواند از مشكلات طولاني مدت در آينده جلوگيري كند. در حالي كه ازدحام بيش از حد به طور كلي يك مسئله ارثي است، اما همچنين مي تواند توسط عوامل ديگر مانند مكيدن انگشت شست، شكاف لب و شكاف كام ايجاد شود. درمان زودرس و اوليه مي تواند از مشكلات طولاني مدت و دشوارتر از انواع مال اكلوژن جلوگيري كند. نهفتگي دندان عقل نيز از جمله مشكلات ارتودنسي است كه ممكن است به علت نامرتب بودن دندان ها ايجاد شود.

بيشتر بخوانيد : ارتودنسي دندان براي كودكان

ازدحام و شلوغي دندان ها و تاثيرشان بر دندان عقل

يكي از شايع ترين تاثيرات ازدحام دندان ها كه آن هم ناشي از كوچك بودن فك است، نهفته شدن دندان عقل (دندان مولر سوم) است. يك دندان عقل نهفته يا از لثه بيرون نمي آيد و يا اينكه به صورت ناكامل يا نصفه و نيمه در آمده است. دندان عقل نهفته اهميت خاصي در ارتودنسي دندان هاي شلوغ دارد. دندان عقلي كه دچار نهفتگي است كج رشد كرده و از طرفين به دندان هاي مجاورش آسيب وارد مي كند. همين موضوع نه تنها ريشه دندان ها را تحت تاثير قرار مي دهد بلكه باعث كج شدن و افزايش شلوغي دندان هاي ديگر نيز مي شود. كشيدن دندان عقل و سپس درمان ارتودنسي دندان مي تواند راه حل مناسبي براي اصلاح اوركراودينگ يا شلوغي دندان ها باشد. درباره كشيدن دندان براي ارتودنسي با متخصص ارتودنسي خود بيشتر صحبت كنيد.

بيشتربخوانيد... پلاك متحرك ارتودنسي

اصطلاح شلوغ بودن دندان ها با ارتودنسي

 بهترين راه براي اصلاح مشكل ازدحام دندان ها استفاده از سيستم هاي ارتودنسي است.  مهم ترين گزينه هاي پيش رو براي اين منظور عبارتند از:

بريس هاي فلزي معمولي

رايج ترين انتخاب براي اصلاح اور كراودينگ يا شلوغي بيش از حد دندان ها استفاده از بريس هاي ارتودنسي فلزي ثابت است. بريس معمولي سيستمي است كه اكثر ما با آن آشنا هستيم. اين ارتودنسي شامل براكت هاي فلزي چسپيده شده به سطح جلوي دندان ها است.

بريس هاي لينگوال

 اگر نگران هستيد كه بريس هاي فلزي سنتي به دليل بد شكل بودن روي اعتماد به نفس يا زندگي روزمره شما تأثير بگذارد، ممكن است استفاده از بريس هاي زباني، پشت دنداني يا لينگوال يك گزينه مناسب براي شما باشد. اين روش ها تقريباً به همان روشي كار مي كند كه بريس هاي فلزي معمولي دندان هاي شما را صاف مي كنند. تنها تنفات در محل نصب براكت ها است. براكت ها در ارتودنسي ثابت معمولي به جلوي دندان متصل ميشوند و در لينگوال به پشت دندان ها.

بريس هاي ديمون

گفته مي شود اين روش درمان ارتودنسي سريعترين و بدون دردترين روش نسبت به روش هاي سنتي ارتودنسي است. دليل اين برتري، اين است كه براكت هاي ديمون خودتنظيم هستند و با عملكرد عالي و بي نقص خود به صورت خودكار شلوغي دندان ها را در كنترين زمان و بدون هيچ عوارضي برطرف مي كند.

منبع: ارتوبلاگ


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۴ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۷:۰۳:۳۹ توسط:netware موضوع:

در درمان ارتودنسي كدام دندان را مي كشند؟

ارتودنتيست ابتدا به طور كامل دندان هاي بيمار را معاينه مي كند و با استفاده از عكس هاي راديولوژي ضرورت كشيدن يا نكشيدن دندان هاي بيمار را ارزيابي مي كند؛ سپس طرح درماني مناسب را براي بيمار انتخاب خواهد كرد. متخصص ارتودنسي تا حدي كه بتواند از كشيدن دندان ها خودداري مي كند؛ اما گاهي براي كاهش جلوزدگي يا شلوغي دندان ها كشيدن دندان ها لازم است كه ساير دندان ها بتوانند به درستي در قوس دنداني قرار بگيرند. بعد از اين مرحله ارتودنتيست با استفاده از لوازم ارتودنسي فضاي دندان هاي كشيده شده را پر مي كند.

قبل از كشيدن دندان

 قبل از كشيدن دندان ها  ارتودنتيست بايد از كافي بودن ميزان توده استخواني اطمينان حاصل كند؛ زيرا اگر استخوان كافي وجود نداشته باشد، مي تواند باعث تحليل لثه شود. پس بعد از كشيدن دندان ها لازم است كه استخوان هاي غلاف دنداني حفظ شوند كه بتوان دندان ها را به صورت مرتب در دهان رديف كرد.

سن كشيدن دندان در ارتودنسي

اگر ارتودنسي در سنين كودكي انجام شود ارتودنتيست مي تواند با استفاده از ابزارهاي گسترش دهنده كام باعث ايجاد فضاي كافي بين دندان ها شود و از كشيدن دندان خودداري كند. اما اگر شدت نامرتبي دندان هاي كودك درجه 3 باشد يا فك پايين جلوتر از فك بالا باشد، در اين صورت كشيدن دندان ها لازم است. با افزايش سن ايجاد فضا براي جاي دادن دندان ها در كنار هم مشكل مي شود، در نتيجه ارتودنتيست براي رسيدن به نتيجه مطلوب اقدام به كشيدن دندان ها مي كند كه فرآيند كشيدن دندان ها مي تواند با استفاده از ليزر نيز انجام شود.

بيشتر بخوانيد: هزينه ارتودنسي دو دندان جلو

كشيدن دندان براي چه مواردي به كار مي رود؟

 اگر فضاي كافي براي قوس دنداني وجود نداشته باشد، در اين صورت نگه داشتن دندان ها مي تواند به بافت لثه و زيبايي دندان ها آسيب وارد كند. گاهي با بيش از حد جلو راندن دندان ها اين امكان وجود دارد كه بعد از برداشتن لوازم ارتودنسي دندان ها به حالت قبل برگردند، پس در اين حالت كشيدن دندان ها لازم است. اگر فك بيمار كوچك باشد، دندان هاي بيمار بزرگ باشد يا اينكه بيمار داراي انواع مال اكلوژن باشد. براي درمان اپن بايت، بهبود بافت و اصلاح خط مياني بين دندان ها نيز كشيدن دندان ها شرط است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۴ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۶:۵۷:۲۷ توسط:netware موضوع:

خواص خيار براي پوست و زيبايي

ميوه خيار فوايد زيادي براي زيبايي پوست و مو دارد. در اين مطلب مي خواهيم فوايد خيار براي پوست و زيبايي مورد بررسي قرار بدهيم.

خيار چه فوايدي براي پوست دارد؟

 خيار، پف چشم را بطور معجزه آسايي از بين مي‌برد، اما تسكين دهنده‌ي پوست و ضدپيري هم مي باشد. خيار، سرشار از آنتي اكسيدان، رطوبت، و PH كاملا متعادل با پوست شماست.

خواص خيار براي پوست صورت

  • روشن كننده چشم
  • تونر صورت
  • درمان آكنه و موهاي فرو رفته در گوشت

معرفي ماسك صورت خيار

ماسك جوان كننده پوست

رايج ترين كاربرد پالپ و آب خيار، بهتر كردن رنگ چهره و جوانسازي پوست است. آب خيار را با چند قطره آبليمو مخلوط كنيد و بعنوان يك ماسك صورت از آن استفاده كنيد.

ماسك ضدآكنه خيار

 با مخلوط كردن مقدار مساوي زردچوبه و پالپ خيار با كمي‌آب ليمو مي‌توانيد يك ماسك ضد چربي درست كنيد.

بيشتربخوانيد: بهترين دكتر فيلر بيني

ماسك خيار هموار كننده ته رنگ پوست

يك خيار را در يك غذا ساز بصورت خمير در آوريد. كمي‌آب ليمو و يك قاشق چايخوري عسل به اين مخلوط اضافه كنيد تا يك ماسك شب كه ته رنگ پوست را هموار مي‌كند داشته باشيد.

ماسك خيار مرطوب كننده پوست

روش اول:

يك قاشق چايخوري جو را با يك خيار كاملا ريز شده مخلوط كنيد، و بگذاريد نيم ساعت در دماي اتاق بماند تا غليظ شود. آنرا روي پوستتان بماليد و بگذاريد 20 دقيقه بماند و سپس آبكشي كنيد.

روش دوم:

 اگر جو دوست نداريد، بجاي آن، اين ماسك مرطوب كننده را امتحان كنيد: نصف فنجان خيار خرد شده، نصف فنجان آووكادوي خرد شده، 1 سفيده‌ي تخم مرغ و 2 قاشق چايخوري شير خشك را با هم مخلوط كنيد تا يكدست شود. آن را روي صورتتان بماليد، 30  دقيقه صبر كنيد و سپس با آب سرد بشوييد.

روش سوم:

 براي پوست هاي مختلط، شما مي توانيد نصف يك خيار و يك قاشق غذاخوري ماست ساده را با هم مخلوط كنيد. بمدت 20 دقيقه روي پوستتان بگذاريد و سپس آن را بشوييد.

منبع: بهترين كلينيك زيبايي در شمال تهران

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۱۶:۴۴ توسط:netware موضوع:

شيوه هاي نوين ارتودنسي

ارتودنسي هاي جديد از شيوه هاي نوين ارتودنسي به شمار مي‌آيند. در اين ارتودنسي از روش ها و ابزارهاي جديد و پيشرفته در زيبايي دندان استفاده مي‌شود. از ارتودنسي هاي جديد مي‌توان به ارتودنسي متحرك، ديمون، نامرئي و لينگوال اشاره كرد. انتخاب نوع درمان و روش مناسب ارتودنسي در اولين ويزيت بيمار توسط متخصص ارتودنسي مشخص مي‌شود.نوع ارتودنسي بستگي به شرايط فرد و وضعيت دندان ها دارد. با استفاده از ارتودنسي هاي جديد مي‌توان طول دوره درمان را كاهش داد و به زيبايي دندان ها در طي درمان افزود. 

ارتودنس هاي جديد

همان طور كه گفته شد در ارتودنسي جديد ديگر خبري از دستگاه هاي قديمي و سنتي نيست. در عوض از ابزارها و وسايل جديد و پيشرفته براي اين منظور استفاده مي‌شود. اين روش هاي پيشرفته و به روز نقش به سزايي در زيبايي و درمان دندان ها دارند. ارتودنسي ديمون از جمله ارتودنسي هايي است كه در زمره ارتودنسي هاي جديد قرار گرفته است. اين روش با كاهش مدت زمان درمان و بهبود وضعيت فك و دندان در مقايسه با ساير روش ها از هزينه بالاتري برخوردار است.

بيشتر بخوانيد ... جدول قيمت دندان مصنوعي

معرفي ارتودنسي هاي جديد

ارتودنسي نامرئي:

ارتودنسي نامرئي از جمله روش هاي درمان اختلالات و ناهنجاري هاي فك و دندان است كه در آن از پلاك هاي شفاف به جاي براكت و بريس استفاده مي‌شود. اين روش بيشتر در افرادي كاربرد دارد كه مايل به ديده شدن دستگاه ارتودنسي بر دندان هاي خود نيستند.

ارتودنسي ديمون:

از جمله ارتودنسي هاي جديد مي‌توان به ارتودنسي ديمون اشاره كرد. در اين روش سرعت درمان افزايش و طول درمان تا حد قابل توجهي كاهش مي‌يابد. براكت ها در اين روش از يك سيستم خودكار براي حركت دندان برخوردار هستند. اين براكت ها مي‌توانند فلزي يا شفاف باشند. در اين ارتودنسي براكت ها خود بست و دريچه دارند و به طور خودكار باز و بسته مي‌شوند.

بيشتر بخوانيد... هزينه روكش دندان

ارتودنسي متحرك:

از جمله دلايلي كه باعث نامگذاري اين ارتودنسي شده است امكان خروج آن از دهان است. در اين روش ارتودنسي، براكت ها و دستگاه ارتودنسي بر خلاف ارتودنسي ثابت به دندان ها چسبانده نمي‌شود.

ارتودنسي سراميكي

ارتودنسي لينگوال

منبع: دندانپزشكي ترميمي ژاله ايمپلنت


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۱۳:۳۵ توسط:netware موضوع:

انواع روش هاي ضد عفوني آب استخر

1.استفاده از تزريق گاز ازن براي ضدعفوني آب استخر: 

يكي از بهترين روش ها استفاده از گاز ازن است. تزريقاين گاز باعث عدم تشكيل جلبك در سطح و ديواره هاي استخر ميشود و همچنين اين گاز بسيار ارزان بوده و براي از بين بردن باكتري ها، ويروس ها، ميكروب ها و انگل ها استفاده مي شود .

بيشتربخوانيد... مراحل ساخت استخر

 2. استفاده از كلر براي ضد عفوني آب استخر

از ماده كلر براي ضدعفوني آب استفاده ميشود، اما اگر آب استخر داراي نا خالصي درشت و يا معلق در آب باشد تنها راه حل اين مشكل استفاده از فيلتر هاي ميكروني است . از آنجا كه استفاده از فيلترهاي ميكروني اليافي مقرون بصرفه نيستند از فيلترهاي سيليس يا شني و يا حتي در بعضي از موارد از فيلتر ديسكي استفاده ميشود . لازم به توضيح بيشتر است كه پس از هر بار استفاده از اين تجهيزات استخر ( فيلترهاي شني و ماسه اي) بايد در مدت زمان معيني نسبت به شستن آنها اقدام كنيد. اين كار يا بصورت دستي و يا به صورت اتوماتيك انجام ميشود كه بستگي به نوع فيلتري است كه خريداري ميكنيد.

بيشتربخوانيد... پمپ حرارتي استخر

 3.سيستم تصفيه فيلتراسيون آب استخر شنا

روش ديگر استفاده از فيلترهاي سيليسبراي تصفيه استخر است. سيليس يا همان شن و ماسه كه در دانه بندي هاي مختلف وجود دارد را ميتوانيد به راحتي آنها را در بازار تهيه كنيد را ابتدا به تناسب دانه هاي ريز و درشت درون محفظه هايي كه به آنها FRP گفته مي شود بريزيد، اين مخازن FRP داراي اشكال مختلف, كوچك, بزرگ و ... هستند كه آنها را بايد با توجه به فضاي موجودي كه در اختيار داريد تهيه كنيد. البته بهتر است براي اين كار از شركت متخصص در اين زمينه كمك بخواهيد .

بيشتربخوانيد... تعمير استخر


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۷:۵۸:۲۶ توسط:netware موضوع:

چگونه پوست درخشاني داشته باشيم؟

برنامه غذايي مي تواند به درخشان شدن پوست شما كمك كند به همين منظور در اين مطلب مي خواهيم 10 غذا براي درخشان كردن پوست معرفي كنيم كه پيشنهاد مي كنيم به ادامه مطلب مراجعه كنيد.

بيشتربخوانيد... بهترين دكتر فيلر بيني

شكلات تلخ

كاكائو و شكلات تلخ به دليل داشتن فلاونوئيدهاي بسيار مي تواند به نرم كردن و آبرساني پوست كمك كند.

ماست

 ماست غني از بيوتين ها است كه پوست را تغذيه و ناخن ها را تقويت مي كند. ماست همچنين غني از پروتئين است كه به هضم چربي كمك مي كند، بدين ترتيب بدن شما را ترميم مي كند.

خربزه

خربزه  مزاياي متعددي دارد. خربزه و انبه حاوي كاروتنوئيدها هستند كه كيفيت پوست شما را بهبود مي بخشد.

ماهي قرل آلا و ماهي تن

ماهي قزل آلا حاوي اسيدهاي چرب است كه باعث كاهش قرمزي، التهاب و آكنه مي شود.

سبزيجات سبز رنگ

سبزي ها  داراي ويتامين ها، مواد معدني و آنتي اكسيدان هايي هستند كه سلول هاي پوست شما را محافظت مي كنند و رشد آنها را تحريك مي كنند. اين باعث از بين رفتن چروك پوست و خسارت ناشي از آن مي شود.

بيشتربخوانيد... هزينه ي فيلر بيني

گريپ فروت

گريپ فروت حاوي آنتي اكسيدان ها است. گريپ فروت غني از ليكوپن، يكي ديگر از آنتي اكسيدان هاي قوي است كه در حفاظت از سلول هاي شما و مبارزه با راديكال هاي آزاد كه از اشعه هاي UV و آلاينده هاي خورشيد تشكيل مي شوند، موثر است.

آب زياد بنوشيد

 اگر آب زياد بنوشيد، به جلوگيري از چين و چروك پوست تان كمك مي كنيد و پوست شما مرطوب باقي مي ماند.

دانه كنف و كتان

اين دانه هاي كوچك يك منبع اسيدهاي چرب ضروري مانند امگا 3 هستند و همچنين داراي پروتئين مي باشند كه آنها را به يكي از بهترين غذاها براي پوست درخشان تبديل مي كند!

پاپايا

پاپايا نه تنها خوشمزه است، بلكه يك غذاي عالي براي سلامتي عمومي است. اين ميوه داراي فيبر، فولات ، آنتي اكسيدان ها و ويتامين ها است.

سيب زميني شيرين

سيب زميني خاكي شيرين  داراي آنتي اكسيدان هاست كه به عنوان منبعي طبيعي در پوست ذخيره مي شوند و با راديكال هاي آزاد كه باعث آسيب سلول  و پيري زود رس مي شوند، مبارزه مي كند.

منبع: زيبايي بيمارستان


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۷:۵۲:۵۳ توسط:netware موضوع:

هفته هشتم بعد از عمل لاغري

با گذشت دو ماه از عمل جراحي چاقي( عمل اسليو ، باي پس معده ، جراحي ساسي معده ) ، اكثر بيماران آماده اضافه كردن ميوه و سبزيجات تازه به ميني وعده هاي غذايي روزانه خود هستند و مي توانند يك رژيم غذايي سالم “عادي” را از سر بگيرند. به ياد داشته باشيد كه به آرامي غذا بخوريد و با لقمه هاي كوچك برداريد. بهتر است كه در اين هفته از مصرف ميوه ها همراه با پوستشان خودداري كنيد هرچند كه برخي از بيماران ممكن است بتوانند چنين كاري انجام دهند و هيچ مشكلي برايشان پيش نيايد. ميوه ها و سبزيجات تازه مملو از ويتامين ها، مواد معدني ، آنتي اكسيدان ها و فيبر هستند تا به بدن كمك كنند عملكردهاي لازم زندگي را انجام داده و سطح انرژي شما را افزايش دهند.

بيشتربخوانيد... پيكر تراشي بدون جراحي

مهمترين اتفاقات هفته هشتم بعد از عمل لاغري

با كاهش سريع وزن در طي ۳ تا ۶ ماه اول بعد از عمل، ممكن است موارد زير را تجربه كيد:

  • بدن درد
  • احساس سرماخوردگي
  • ريزش موي سر
  • خستگي بيش از حد
  • تغييرات خلق و خو

اين موارد همگي موقتي هستند و خيلي زود آن ها ا پشت سر خواهيد گذاشت. اما براي كمك  ميتوانيد با تيم جراحي و مخصوصا متخصص جراحي لاغري خودتان در اين خصوص مشور كنيد.

بيشتربخوانيد... بهترين مكمل براي افزايش وزن

نكاتي در مورد ديابت بعد از عمل لاغري

عمل لاغري غالبا باعث كاهش ديابت و يا مديريت بهتر آن ميشود. با اين وجود اگر براي مديريت آن دارو مصرف ميكنيد بهتر است بعد از عمل به طور منظم به متخصص يا پزشكي كه كنترل ديابتتان را برعهده دارد سر بزنيد.

منبع: مجله لاغري جيم جو


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۲ دى ۱۴۰۱ساعت: ۰۷:۴۵:۴۸ توسط:netware موضوع:

علائم پوست چرب و روش‌هاي از بين بردن چربي پوست

چرب بودن پوست ناشي از دو مسأله اصلي هورمون و ارث است؛ در كنار آنها بعضي عوامل محيطي هم نقش دارند. براي مثال خانم‌هايي كه قرص ضدبارداري مصرف مي‌كنند، آلودگي هوا، شرايط اقليمي ‌بد مانند گرما، رطوبت و شدت اشعه ماوراء بنفش و… مي‌توانند پوست را چرب كنند. داشتن پوست چرب فوايدي هم دارد، پوست چرب كمتر در معرض چين و چروك قرار مي‌گيرد و نشانه‌هاي پيري زودرس را ديرتر نمايان مي‌كند.

بيشتربخوانيد... هزينه فيلر بيني

چه چيزي باعث چرب شدن پوست مي‌شود؟

  • ژنتيك
  • سن
  • آب و هوا
  • منافذ باز پوست
  • استفاده از محصولات مراقبتي اشتباه
  • استفاده از مرطوب كننده اشتباه
  • استرس

علائم و نشانه‌هاي پوست چرب

چربي يا درخشش بر روي صورت منافذ بزرگي روي پوست صورت پوستي كه ضخيم يا زبر به نظر مي‌رسد جوش‌هاي گاه‌به‌گاه يا مداوم منافذ مسدود شده جوش‌هاي سرسياه و يا سرسفيد

 9 روش خانگي براي پوست‌هاي چرب

صورت خود را بشوييد

صورت خود را با آب گرم و يك پاك كننده ملايم بشوييد. از شستن بيش از حد خودداري كنيد و از پاك كننده بيش از دو بار در روز از پوست خود استفاده نكنيد.

از بين بردن چربي پوست با عسل

 عسل به عنوان نرم‌كننده طبيعي عمل مي‌كند.

جو دوسر

 جو دوسر يك جاذب قدرتمند ماوراء بنفش است كه مي‌تواند پوست شما را از آفتاب محافظت كند. همچنين يك ماده مرطوب كننده، پاك كننده و ضد التهاب است.

بيشتربخوانيد... درمان جوش

ماسك صورت تخم مرغ

سفيد كننده‌هاي تخم‌مرغ مي‌توانند به تقويت پوست شما با تحريك فيبروبلاست‌هاي پوستي انسان كمك كنند تا كلاژن بيشتري توليد كنند.

استفاده از ليمو

ليمو غني از اسيد سيتريك است كه كمك مي‌كند تا منافذ پورست را كاهش دهد و توليد چربي پوست را كنترل مي‌كند.

از بين بردن چربي پوست با چاي سبز

پلي فنول چاي سبز مي‌تواند در كاهش توليد چربي پوست كمك كند و همچنين در درمان آكنه مفيد است.

كاهش چربي پوست با آلوئه‌ورا

 آلوئه ورا داراي خواص رطوبت و مرطوب كننده است كه به كاهش رنگ پوست كمك مي‌كند.

استفاده از روغن جوزوبا

روغن جوزوبا باعث مي‌شود پوست شما چربي كمتري توليد كند و همچنين مانع از بروز آكنه مي‌شود.

خواب و استراحت كافي داشته باشيد

خواب نقش مهمي ‌در تعادل هورمون‌هاي بدن دارد. اگر فرد خواب خوبي نداشته باشد، شكل ترشح كورتون از بدن وي غيرطبيعي و بيش از حد مي‌شود كه مشكلات پوستي را به دنبال دارد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ دى ۱۴۰۱ساعت: ۱۱:۵۰:۴۰ توسط:netware موضوع:

خونريزي لثه: از علل و علائم تا نحوه درمان و پيشگيري

احتمالا همه ما دست كم چند بار در طول زندگي با خونريزي لثه مواجه شده ايم. اين مساله ممكن است بسيار اتفاقي و يا حتي ناشي از يك وضعيت و شرايط جدي پزشكي باشد. آنچه در اين مقاله مي خوانيد علائم همراه با خونريزي از لثه، دلايل، درمان و نحوه پيشگيري از اين مساله دندانپزشكي است. چنانچه لثه شما خونريزي دارد و يا درباره آن نگران هستيد با ما همراه باشيد.

بيشتربخوانيد... لمينت دندان يا كامپوزيت

علائم و نشانه ها

هر زمان كه از بافت لثه خون خارج شود علائم ديگري همراه با خونريزي قابل مشاهده خواهند بود. مهم ترين علائمي كه مي توانند همراه با خونريزي از بافت لثه مشاهده شوند عبارتند از:

ورم لثه

  • حساس شدن و خونريزي حين مسواك زدن
  • فاصله گرفتن لثه از دندان ها
  • ايجاد فاصله بين دندان ها
  • شل شدن دندان ها
  • بوي بد دهان

دلايل

اولين چيزي كه بايد بدانيد اين است كه خونريزي لثه هرگز طبيعي نيست. به همين دليل يافتن علت آن حتي اگر ميزان خونريزي بسيار جزئي است مهم است. در ادامه با تمام علل احتمالي خونريزي لثه آشنا خواهيد شد.

  • استفاده نادرست از محصولات دندانپزشكي
  • مصرف برخي از داروها
  • برخي از شرايط  و بيماري هاي پزشكي
  • سبك نامناسب زندگي
  • التهاب لثه
  • التهاب لثه نكروزان اولسراتيو حاد
  • هموفيلي

بيشتر بخوانيد ... هزينه ارتودنسي با بيمه نيروهاي مسلح

خونريزي پس از جراحي دندان

خونريزي بعد از جراحي يا عمل دندان بسيار رايج است و احتمالاً به دليل لخته اي است كه جدا شده و باعث شروع خونريزي مي شود. اگر در تشكيل لخته خون مشكل داريد ممكن است براي بند آمدن خون نياز به كمك دندانپزشك يا پزشك داشته باشيد.

درمان

هرچند كه براي چنين موضوعي به ندرت نياز به مراجعه اورژانسي به دندانپزشكي است اما خونريزي از بافت لثه را هرگز نبايد ناديده گرفت. با اين حال چنانچه خونريزي به نظر مي‌رسد جدي است و همراه با آن آسيب اساسي به لثه وارد شده، و از همه مهم تر اگر خونريزي متوقف نمي شود، بهتر است كه يك كلينيك دندانپزشكي مجهز يا بيمارستان مراجعه كنيد. درمان خونريزي لثه عموما به علت و منشاء آن بسيتگي دارد و بعد از پيدا شدن علت آن به تشخيص دندانپزشك يا پزشك متخصص روند درمان آغاز مي شود. در موارد زير سعي كنيد حتما براي اطمينان هم كه شده به كلينيك يا پزشك مراجعه كنيد: اگر لثه هاي شما روزانه خونريزي مي كنند اگر شما دردي را تجربه مي كنيد كه غذا خوردن را دشوار مي كند اگر بين دندان ها و لثه فاصله افتاده و يا دندان ها شل يا لق شده اند

منبع: درمان ارتودنسي ارتودنتيست


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ دى ۱۴۰۱ساعت: ۱۱:۴۶:۱۸ توسط:netware موضوع:

چطور از پوسيدگي دندان بچه ها پيشگيري كنيم؟

اول خودتون بعد بچه

به عنوان مادر كودك، پيش از هرچيزي اول از سلامت دهان و دندان خودتون مراقبت كنيد. وقتي باردار هستيد و هنوز بچه به دنيا نيومده بهتره كه به طور منظم به دندانپزشك مراجعه كنيد چون مراقبت از سلامتي دهان و دندان در طول بارداري خيلي مهمه. اين رو ازونجا ميگم كه تغييرات هورموني زيادي در داخل بدن مادر حامله ايجاد ميشه كه ميتونه تاثيرات اين تغييرات روي دهان و دندان هم قابل مشاهده باشه.

در هر شرايطي بايد مراقب دندون بچه باشيد

چه خودتون به نوزاد شير مي‌ديد چه با شيشه شير تغذيه‌ش مي‌كنيد بايد مراقب دندون هاش باشيد. براي همين منظور، سعي كنيد در سنين مختلف نوزادي اقدامات زير رو انجام بديد:

از تولد تا ۱۲ ماهگي

 لثه هاي نوزاد رو با يك دستمال پاكيزه تميز كنيد. دهانش رو هميشه تميز نگه داريد. اولين دندون بچه كه دراومد مسواك مخصوص كودك تهيه كنيد و با مقدار خيلي خيلي كمي خمير دندان اون رو تميز كنيد. مسواك بايد خيلي نرم باشه و خمير دندون اندازه يا كمتر از يه دونه برنج باشه.

از ۱۲ تا ۳۶ ماهگي

دندون بچه رو روزي ۲ بار و هر بار به مدت ۲ دقيقه مسواك بزنيد. تا سومين سال زندگي كودك، حتما از خمير دندون حاوي فلورايد براي شستشوي دندون هاي بچه كمك بگيريد. بهتره مسواك زدن رو بذاريد براي بعد از صبحانه و قبل از خواب، اينجوري به خوبي از پوسيدگي دندان كودكان پيشگيري مي كنيد.

بيشتر بخوانيد... بليچينگ دندان در خانه

موقع خواب خوراكي و شيشه شير رو از كودك دور نگه داريد

كودك براي سلامتي دهان و دندانش نبايد بعد از مسواك زدن هيچ چيزي بخوره. براي همين سعي كنيد وقتي ميخواد بخوابه شيشه شير بهش نديد. يا هيچ خوراكي دم دستش نذاريد. اگه به اين مساله توجه نكنيد نه تنها به پوسيدگي دندان كودك كمك كرديد كه احتمال شكل گيري عفونت گوش و خفگي رو هم تقويت كرديد.

پستونك آره ولي بطري نه

يه سري بطري و ظرف هستند كه مخصوص آب خوردن بچه ها هستن. وقتي ميخواييد آب يا نوشيدني به بچه بديد از اونا استفاده مي كنيد. اما نبايد كودك بيش از حد و به جاي پستونك از اين بطري ها استفاده كنه. اين مساله ميتونه باعث به هم خوردن نظم دندان ها بشه كه بعدها براي اصلاحش نياز به ارتودنسي دندان هست. همچنين بين وعده هاي غذايي سعي كنيد كه داخل اين بطري تنها آب باشه و نوشيدني رو همراه با غذا بديد. اگه بيش از حد نوشيدني بين وعده هاي غذايي در دسترس قرار بديد احتمال پوسيدگي دندان كودك شما بيشتر ميشه. ببينيد آب آشاميدني شما حاوي فلورايد هست يا نه آب لوله كشي و آشاميدني در اغلب شهرها بر اساس سياست هاي بهداشتي حاوي فلورايده (ايران رو فكر نكنم!). فلورايد براي پيشگيري از پوسيدگي دندان كودكان از واجباته چون باعث تقويت ميناي دندان و كمك به شكل گيري بهتر اون ميشه. اگر آب آشاميدني شما حاوي فلورايد نيست احتمالا متخصص دندانپزشكي كودكان براي فرزند شما مكمل فلورايد تجويز كنه. به جز اين، حتي ممكنه كه فلورايد وارنيش رو هم براي كودك انجام بده.

بيشنر بخوانيد... ترميم دندان بدون تاج

تا قبل از يك سالگي به يك دندانپزشك متخصص اطفال مراجعه كنيد

هرچند كه به محض دراومدن اولين دندون شيري ميشه بچه رو به مطب يه متخصص دندانپزشك كودكان برد، اما تا يه سالگي هم اگر هنوز مراجعه نكرديد ايراد نداره. اگه نگراني خاصي در خصوص سلامت دهان و دندان بچه داريد مي‌تونيد يه متخصص دندانپزشكي كودكان توي منطقه خودتون پيدا كنيد تا سلامت دهان و دندان كودكتون بررسي بشه. اگر هيچ متخصص دندانپزشكي اطفالي در نزديكي منطقه شما نيست هم ميتونيد به يك پزشك متخصص اطفال يا يه دندونپزشك عمومي بريد.

منبع: درمان ارتودنسي لاچينه


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ دى ۱۴۰۱ساعت: ۱۱:۲۸:۱۷ توسط:netware موضوع: