onlinenews

اگر مي خواهيد پوست شاداب داشته باشيد بايد روش هاي مراقبت از پوست را بدانيد. پوست ما به نظام مراقبتي روزانه نيازمند است تا جواني و زيبايي پوست حفظ گردد. از آنجايي كه محصولات شيميايي در اغلب موارد امكان چنين مراقبتي را بدست نمي دهد. شما مي توانيد از معجون هاي خانگي براي جوانسازي پوست بهره بگيريد. در ادامه اين مطلب، چند معجون جوانسازي پوست به شما توصيه مي شود.

معجون جوانسازي پوست

 مقداري پوست پرتقال خشك شده را بصورت پورد درآورده و با يك قاشق ماست تازه مخلوط كنيد. اين ماسك را براي مدت 20 دقيقه روي پوست خود باقي بگذاريد. شاهد درخشش، لطافت و پوست شاداب خود خواهيد بود.

بيشتر بخوانيد ... درمان جوش هاي زير پوستي

نسخه دوم :

يك ليمو را دو نيم كرده و آب آن را به پوست خود بماليد. 20 دقيقه صبر كنيد(در معرض تابش مستقيم نور خورشيد نباشيد) و آنگاه پوست را شستشو دهيد.

نسخه سوم :

آب گوجه فرنگي را به پوست خود بماليد و كمي بعد پوست را شستشو دهيد. پوست خود را شاداب تر و لطيف تر خواهيد يافت.

نسخه چهارم :

يك قاشق آب ليمو را با يك قاشق عسل و يك قاشق شير در آميزيد و به مدت 15 دقيقه روي پوست بگذاريد. سپس صورت خود را با آب سرد و با ملايمت بشوييد.

نسخه پنجم :

يك قاشق غذاخوري آرد را با يك قاشق كوچك روغن زيتون در آميخته و معجون را به كمك نوك انگشتان به پوست بماليد. پس از 10 دقيقه پوست خود را با آب فراوان بشوييد.

يك روكش زمستاني استاندارد به طور معمول از مواد ضد آب ساخته شده و براي جلوگيري از ورود برگهاي درختان، زباله ها و البته نور خورشيد به استخر در طول مدتي كه استفاده نميشود، طراحي شده است. روكش هاي زمستاني استخر، مقرون به صرفه بوده و براي هر دو نوع استخرهاي روي زمين و بالاتر از سطح زمين به طورگسترده مورد استفاده قرار مي گيرند؛ نصب آنها معمولاً آسان است و بيشتر آن ها بايد ظرف دو يا پنج سال بسته به شرايط آب و هواي منطقه اي تعويض شوند.

بيشتربخوانيد... تعمير استخر

روكش هاي ايمني

 قيمت روكش هاي ايمني استخر كمي از روكش هايي كه براي نگهداري استخر در زمستان استفاده مي شود يبيشتر خواهد بود و نصب آن نيز اندكي به كار بيشتر احتياج دارد. اما بسياري از دارندگان استخر ميدانند كه اين روكش ها ارزش اين هزينه و كار اضافي را دارند: روكش هاي ايمني ماندگاري طولاني تري دارند و در صورت افتادن كودك يا يك حيوان خانگي روي آنها، از استحكام كافي برخوردار هستند.

چرا به يك روكش ايمني احتياج خواهيد داشت؟

روكشهاي زمستاني مانع از عبور زباله ها و نورخورشيد مي شوند ولي معمولاً تحمل وزن زيادي ندارند. از سوي ديگر، روكش هاي ايمني با هدف تحمل وزن اضافي ساخته مي شوند كه نشان از آن است كه توانايي دور نگهداشتن كودكان و حيوانات خانگي از آب استخر را دارند.

بيشتربخوانيد... فيلتر استخر چيست

فراتر از روكش: تجهيزات و لوازم جانبي استخر

به منظور آماده كردن استخر براي زمستان، كارهايي بيش از انتخاب يك روكش بايد انجام داد. شما ميتوانيد از ميان تجهيزات استخر گزينه هايي را برگزينيد كه به شما در امر پاك كردن برف و زباله ها، حفظ تعادل شيميايي استخر و غيره كمك كند، ازجمله:

بيشتربخوانيد... ساخت استخرهاي عمومي

برفروب: برف وزن بسيار زيادي دارد و مي­تواند به سرعت روكش استخر شما را در هم بشكند. منتظر ذوب شدن برف­ ها نمانيد. درعوض، از يك برف روب با دسته بلند براي كنار زدن برف­ها استفاده كنيد. از برف روب­ هاي ساخته ­شده از لاستيك نرم را استفاده كنيد چون باعث آسيب يا پارگي روكش استخر نخواهند شد.

كيت هاي شيميايي زمستان:كيتهاي شيميايي زمستان مي­توانند از رنگي شدن آب جلوگيري كنند، رشد جلبك ها را مهار كنند و آب استخر را تا فصل بعدي شنا تازه نگه دارند.

برگ گير: اين توري هاي سبك براي قرارگيري روي روكش ايمني استخر طراحي شده اند. اين وسيله خارج كردن ضايعات و زباله ها را تسهيل كرده است. توري را برداريد و برگ ها را خارج كنيد، به همين سادگي!.

بيشتربخوانيد... هزينه ساخت استخر بتني

در تزريق ژل يك فيلر مورد استفاده قرار مي‌گيرد؛ اين فيلر مي‌تواند انواع مختلفي از ژل باشد. اما معمولا از هيالورونيك اسيد استفاده مي‌شود. تزريق انواع فيلر ها به بيني مي‌تواند در موارد بسياري جايگزين جراحي‌هاي غير ضروري شده و شما را به نتيجه دلخواه برساند.

بيشتربخوانيد... درمان جوش هاي بلوغ

براي انجام اين كار ابتدا بيني با استفاده از برخي پمادهاي بي‌حسي يا تزريق داروهايي مانند ليدوكايين بي‌حس خواهد شد. سپس مقدار مناسبي از پركننده با استفاده از يك سوزن بسيار ظريف به زير پوست بيني تزريق خواهد شد. اين فيلرها معمولا اسيد هيالورونيك هستند.

عمليات تزريق زير پوستي در يك مرحله انجام نمي‌شود؛ بلكه پزشك يا متخصص تزريق ژل به بيني بايد قسمت‌هاي مورد نياز را شناسايي كرده و چندين بار تزريق را به داخل و خارج بافت انجام دهد. پس از تكميل شدن اين فرايند، پزشك براي رسيدن به شكل طبيعي، بيني را ماساژ مي‌دهد تا ظاهر خوبي پيدا كند.

انواع فيلر بيني

دو مورد از موثرترين تركيبات مورد استفاده در فيلرها، اسيد هيالورونيك و كلسيم هيدروكسي لپاتيت است. هر دو فيلر براي اصلاح فرم بيني استفاده مي‌شوند. اين مواد توليد كلاژن و الاستين را افزايش مي‌دهند. كلاژن و الاستين بلوك‌هاي سازنده پوست هستند. بنابراين با از بين رفتن فيلر طي چند ماه هنوز نتايج حاصل از آن قابل مشاهده است. امروزه فيلرها در برندهاي زيادي موجود هستند. برخي برندها بهتر عمل كرده و متخصصان بيشتر از آن‌ها استفاده مي‌كنند.

قيمت فيلر بيني در سال ۱۴۰۱

اصلاح بيني بدون جراحي و با فيلر يك عمل زيبايي است و به همين علت بيمه هزينه آن را پوشش نمي دهد. بر خلاف جراحي زيبايي بيني ، در واقع هيچ دليل پزشكي وجود ندارد كه باعث شود دكتر اين روش را توصيه كند.

هزينه فيلر بيني بسته به نوع فيلري كه انتخاب مي كنيد، مطبي كه انتخاب مي كنيد و تعداد تزريق شما متفاوت است. و ميتواند از 2500 تا 4500 تومان متفاوت باشد.

بيشتربخوانيد... بهترين كلينيك زيبايي در شمال تهران

چگونگي تصفيه‌ي آب از عوامل مهمي است كه در دسته ‌بندي استخرها موثر است. استخرها بر حسب چگونگي تصفيه‌ي آب به سه دسته‌ي خزينه، استخر با جريان آب گذرا و استخر با جريان آب در گردش تقسيم مي‌شوند. همچنين انواع فيلترها و اجزاي تصفيه از مهم‌ترين بخش‎هاي تعمير و نگهداري استخر،  تاسيسات استخر، تاسيسات جكوزي و تاسيسات سونا خشك و بخار به‌شمار مي‌روند كه در ادامه برخي از آن‌ها به‌طور مجزا نيز بررسي خواهند شد.‌

بيشتربخوانيد... انواع استخر شنا

خزينه ساختماني همانند وان حمام دارد. بهتر است كه اين وان به‌مثابه يك استخر خصوصي استفاده و بار استحمامي آن سبك باشد. از خزينه عموماً هم با چنين منظوري استفاده مي‌شود؛ اما در صورتي كه بار استحمامي خزينه سنگين باشد، مثلاً در مواردي كه از خزينه  به‌منظور مصارف عمومي استفاده شود، آب آن بايد به‌طور مرتب تعويض گردد؛ چرا كه افزايش بار استحمامي رابطه‌ي مستقيمي با افزايش آلودگي در آب خزينه دارد.

استفاده از خزينه در تاسيسات استخر، تاسيسات جكوزي و تاسيسات سوناي بزرگ تقريباً غيرعملي است. در صورت به‌كارگيري تأسيسات بزرگ، اندازه‌ي استخر نيز بزرگ خواهد شد، به اين ترتيب حجم زيادي از آب تلف مي‌گردد.

استخر با جريان آب در گردش نوعي از دسته‌بندي انواع استخرها بر حسب چگونگي تصفيه‌ي آب به‌شمار مي‌رود. امروزه اين سيستم تصفيه‌ استخر نسبت به دو حالت ديگر از مقبوليت بيشتري برخوردار است. تاسيسات استخر با جريان آب در گردش اجزايي نظير پمپ‌هاي سيركولاتور، فيلتر كارتريجي استخر ، كلرزن‌ها و… را شامل مي‌شود. اين موارد مي‌توانند در تاسيسات جكوزي و تاسيسات سونا نيز بسته به نياز مدنظر استفاده شوند. پركاربردتر بودن استخر با جريان آب در گردش باعث شده تا پيشرفت‌هاي درخور توجهي در ساخت آن نسبت به دو حالت ديگر مشاهده شود.

همان‌طور كه ديديم، استخر با جريان آب گذرا يكي از ديگر از انواع استخر در تقسيم‌بندي استخرها بر حسب چگونگي تصفيه‌ي آب به‌شمار مي‌رود. طراحي چنين استخرهايي تنها زماني ممكن است كه جرياني كافي از آب از يك رودخانه واقع در همسايگي استخر قابل حصول باشد.

بيشتربخوانيد... مزاياي استخرهاي فايبرگلاس

چهار مرحله‌ي ابتدايي در ساخت تاسيسات استخر

 به‌طور كلي اصول براي ساخت تاسيسات استخر، تاسيسات جكوزي و تاسيسات سونا خشك و بخار مراحل مختلفي پيش‌بيني مي‌شود. در ادامه اين مراحل به‌ترتيب بيان مي‌گردند؛ در نخستين مرحله از ساخت استخر بايد محل ايجاد استخر شناسايي و خاك‌برداي انجام پذيرد. مهندسين بايد پيش از آغاز هرگونه مرحله‌ي عملي تخمين درستي از اجراي طرح خود داشته باشند. طراحي كاسه‌ي قالب استخر دومين مرحله از مراحل ساخت تاسيسات استخر به‌شمار مي‌رود. قالب كاسه‌ي استخر را مي‌توان مشابه شكل‌هاي هندسي مختلفي طراحي كرد. از جمله طراحي‌هاي معروف براي كاسه‌ي قالب استخر مي‌توان به طرح لوبيايي، طرح ۸ انگليسي، طرح جزيره‌اي و… اشاره كرد. اين مرحله پيش از ساخت تاسيسات استخر اتفاق مي‌افتد. طراحي سازه‌ي استخر سومين مرحله‌ي ساخت تاسيسات استخر ارزيابي مي‌شود. آگاهي از وضعيت محل ساخت استخر، ويژگي‌هاي جغرافيايي آن، ميزان ذخيره‌پذيري آب در كاسه‌ي استخر، چگونگي حضور ذرات معلق در آب، موقعيت استخر نسبت به تراز صفر ساختمان و… به‌منظور يك ارزيابي اصولي از اين مرحله ضروري به‌شمار مي‌روند. چهارمين مرحله اجراي تاسيسات استخر است. همچنين در اين مرحله سيستم تصفيه‌ استخر نيز بايد با توجه به محلي كه استخر در آن ساخته مي‌شود، مشخص شود. پياده‌سازي و باز سازي استخر اهميت به‌سزايي در كيفيت نهايي ساختمان آن دارد؛ لذا اين مرحله يكي از مهم‌ترين مراحل در طراحي و ساخت استخر به‌شمار مي‌رود.

بيشتربخوانيد... انواع فيلتر استخر

چهار مرحله‌ي پاياني در ساخت تاسيسات استخر 

آرماتوربندي انواع استخر پنجمين مرحله‌ي ساخت آن است. مقصود از آرماتور مليگردهاي به‌هم‌تنيده‌شده‌اي است كه به‌مانند ستون فقرات انسان نقشي كليدي را در حفظ انسجام سازه حفظ مي‌كنند. معمولاً در ساخت تاسيسات استخرهاي شنا از سازه‌هاي بتني استفاده مي‌شود. بتن در برابر فشار مقاوم اما در برابر تنش ضعيف است. براي رفع اين نقص آن را به ميلگرد مسلح مي‌كنند. اجراي چنين سازه‌اي با آرماتوربندي استخر محقق مي‌شود. بعد از آرماتوربندي استخر، نوبت به تعيين عيار بتون به‌عنوان ششمين مرحله از مراحل ساخت استخر مي‌رسد. در اين مرحله قالب‌بندي و بتون‌ريزي نيز انجام مي‌شود. معمولاً در تاسيسات استخربتني از بتون‌هايي با حداقل عيار ۴۰۰ كه در آن‌ها سيمان ضدسولفات نيز به‌كار رفته، استفاده مي‌شود. در مرحله‌ي هفتم قالب‌هاي بتون‌ريزي باز مي‌شوند. پس از باز شدن قالب‌ها، نوبت به زيرسازي سراميك استخر مي‌رسد. همچنين زيرسازي محوطه‌ي استخر نيز در اين مرحله انجام مي‌شود. هرگونه خطا در اجراي اين مرحله آب‌بندي استخر را با مشكلات عديده‌اي مواجه خواهد كرد؛ بنابراين زيرسازي استخر بي‌ترديد از مهم‌ترين بخش‌ها در ساخت آن است كه نياز به دقت بالايي در حين طراحي و كار دارد. هشتمين و آخرين مرحله در ساخت استخر، طراحي سراميك‌هاي آن به‌شمار مي‌رود. سراميك‌هايي كه قرار است در استخر به‌كار گرفته شوند بايد ويژگي‌هاي مشخصي داشته باشند كه از آن جمله مي‌توان به مقاومتشان در برابر اسيدهاي مخرب اشاره كرد. در نظر داشتن رنگ‌بندي درست در انتخاب سراميك‌ها همچنين مي‌تواند نقش پررنگي در زيبايي استخر ايفا كند.

بيشتربخوانيد... پكيج گرمايشي استخر

در اين مطلب مي‌خوانيم كه چطور مي‌توانيم با روش‌هاي طبيعي گونه‌هاي برجسته و زيبا داشته باشيم. گونه‌هاي برجسته يكي از معيارهاي زيبايي طبيعي است.

بيشتربخوانيد... فيلر لب 

استفاده از سيب و هويج براي برجسته سازي گونه

نصف سيب و نصف هويج را با نصف فنجان آبليمو مخلوط كرده و هر روز ناشتا ميل كنيد. خواهيد ديد كه ظرف يك هفته به گونه‌هاي ايده‌ال خود دست خواهيد يافت.

معجون عسل و برجسته شدن گونه‌‌ها

نصف قاشق عسل را با نصف قاشق گلاب و مقداري ميوه توت درون ميكسر(مخلوط كن) بريزيد. هنگامي كه معجون يكدستي حاصل شد، به مدت 15 دقيقه؛ معجون را با حركات دايره‌اي انگشت، روي گونه بماليد. پس از 15 دقيقه، پوست را با آب گرم بشوييد و يك تكه يخ روي گونه‌ها بماليد.

روغن كنجد، برجسته و شاداب شدن گونه‌ها

روزانه مقداري روغن كنجد را حركات دايره وار انگشت، بر گونه‌ها ماساژ دهيد.

بيشتر بخوانيد ... هزينه فيلر بيني

روغن زيتون و زيبا شدن گونه‌ها

روزانه يك قاشق غذاخوري روغن زيتون بنوشيد و يا دوبار در روز به مدت 5 الي 10 دقيقه گونه‌ها را با روغن زيتون ماساژ (رو به بالا) دهيد. استفاده از ژل آلوئه ورا آلوئه ورا باعث جمع شدن و شادابي پوست مي‌شود. روزانه به مدت 10 دقيقه گونه‌ها را با ژل آلوئه ورا با حركت دايره وار انگشت ماساژ دهيد.

برجسته سازي گونه ها با مصرف شير

شير نه تنها باعث بهبود سلامت كلي بدن مي‌گردد، بلكه از پوست ما نيز مراقبت مي‌كند. اين نوشيدني سالم و خوشمزه مخصوصا باعث مرطوب شدن پوست مي‌شود.

غذاهاي با كربوهيدرات بالا

 مصرف مواد غذايي حاوي كربوهيدرات بالا نظير پاستا، برنج و نان مي‌تواند علاوه بر تامين انرژي بدن باعث پر شدن صورت و گونه‌هاي شما نيز گردد.

نوشيدن مقادير زياد آب

نوشيدن آب يكي از ساده‌ترين نكات براي داشتن صورتي پر و گونه هايي برجسته مي‌باشد. آب براي زندگي شما حياتي بوده و همه ما براي داشتن بدني سالم به نوشيدن مقادير كافي آب نياز داريم. شما بايستي حداقل 8 ليوان آب در روز بنوشيد تا بدن و صورت به خوبي آبرساني شده و مرطوب بماند.

بيشتر بخوانيد ...  درمان جوش

بوتاكس صورت را مي توان انقلابي در دنياي ترميم بافت و رفع عيوب پوست صورت قلمداد كرد اما آيا در طبيعت جايگزيني براي بوتاكس صورت وجود ندارد؟ پاسخ مثبت است. در اين مطلب با ماسك هاي طبيعي پوست آشنا خواهيد شد كه قابليت جوانسازي پوست و رفع چين و چروك صورت را داشته و به زيبايي و تعذيه مناسب صورت كمك مي كند. 

بيشتربخوانيد... فيلر بيني

ماسك طبيعي پوست نسخه اول

مواد مورد نياز:

• 200 گرم كلم سبز
• ربع فنجان روغن زيتون
• 200 گرم اسفناج
• ربع فنجان كشك مايع

طرز تهيه ماسك: اسفناج و كلم سبز را به مدت چند دقيقه در آب جوش حرارت دهيد و سپس درون مخلوط كن بريزيد. بقيه مواد را به آن اضافه كنيد و هم زنيد تا معجوني يك دست حاصل شود. ابتدا، پوست را بطور عمقي شستشو دهيد. سپس ماسك را روي تمام صورت بماليد و 10 دقيقه صبر كنيد. آنگاه صورت را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشوييد. از اين نسخه 2 بار در هفته استفاده كنيد تا شاهد تغييرات ايجاد شده باشيد.

بيشتربخوانيد... تزريق فيلر بيني

ماسك طبيعي پوست نسخه دوم

مواد مورد نياز:

• يك عدد ليمو
• يك قاشق مخمر
• يك قاشق عسل
• يك قاشق ماست

طرز تهيه ماسك: تمام مواد را با هم مخلوط كنيد. معجون بدست آمده را به مدت 30 دقيقه روي پوست گذاشته و قبل از شستشو با آب گرم، معجون را روي پوستتان ماساژ دهيد. سپس از كرم مرطوب كننده استفاده كنيد. از اين ماسك تا زمان دستيابي به نتيجه مورد نظر استفاده كنيد.

 ماسك طبيعي پوست نسخه سوم

مواد مورد نياز:

• 5 قاشق آب هويج
• يك قاشق نشاسته ذرت
• يك قاشق ماست

طرز تهيه ماسك: نشاسته را با نصف فنجان آب سرد مخلوط كرده و سپس نصف فنجان آب گرم به آن اضافه كنيد. اين مخلوط را روي حرارت ملايم قرار داده و بهم زنيد تا كرم يكدستي حاصل آيد. پس از سرد شدن كرم، بقيه مواد را به آن اضافه كنيد و به خوبي بهم زنيد. صورت را شستشو هيد و ماسك را به مدت 30 دقيقه روي صورت بگذاريد. سپس پوست را با آب گرم شستشو دهيد. حتي بعد از اولين مرتبه نيز شاهد تاثير اين ماسك خواهيد بود. توصيه مي شود هفته الي 3 الي 5 مرتبه از اين ماسك استفاده كنيد تا به نتيجه مطلوب دست يابيد.

سونا از جمله مهم‌ترين مكان‌هاي جانبي استخرهاست؛ بنابراين معمولاً در كنار طراحي و ساخت استخر تعبيه مي‌شود. اهميت سونا نيز به‌مانند جكوزي و استخر هوايي بيش از هر چيز در آب‌درماني است. تاسيسات سونا نسبت به تاسيسات جكوزي و استخر متفاوت است بايد به‌نحوي طراحي شوند كه اهداف درماني مدنظر محقق شود. تاسيسات سونا به‌طور كلي به دو دسته‌ي تاسيسات سوناي خشك و تاسيسات سوناي بخار تقسيم مي‌شود. با توجه به كاربردها، تاسيسات سوناي خشك و تاسيسات سوناي بخار با هم متفاوتند.

بيشتربخوانيد... نگهداري استخر

سوناي خشك 

در تاسيسات سوناي خشك از هواي گرم و خشك به‌منظور افزايش دماي محيط استفاده مي‌شود. بالا رفتن دماي محيط تاثير مستقيمي بر افزاش شدت تعريق بدن خواهد داشت. بالا رفتن تعريق مي‌تواند تأثير چشم‌گيري در خروج سموم از بدن داشته باشد و به اين ترتيب وضع كلي سلامتي افراد را بهبود ببخشد. دماي بالاي سونا امكان دارد كساني را كه تجربه‌ي استفاده از آن را نداشته باشند تا حدي متعجب كند؛ اما نكته‌ي مهم آن است كه هرچند دماي سونا بسيار بالا است، اما پايين بودن رطوبت نسبي در سوناي خشك عاملي است كه به انسان كمك مي‌كند تا به‌لحاظ رواني شرايط تحمل چنين دماي بالايي را دارا باشد و از اين لحاظ با مشكل خاصي روبه‌رو نگردد. در عين حال بايد توجه داشت كه با وجود تأثيرات چشمگير سوناي خشك بر سلامتي افراد، اين سونا مي‌تواند اثرات مخربي براي كساني كه از بيماري‌هاي ريوي رنج مي‌برند در پي داشته باشد. پايين بودن رطوبت نسبي و بالا بودن دما عواملي هستند كه ريه را تحريك مي‌كنند؛ درنتيجه اگر ريه ناسالم باشد، بيماري آن تشديد خواهد شد.

بيشتربخوانيد... اجراي استخرهاي بتني

سوناي بخار

 هدف از سوناي بخار نيز همانند سوناي خشك افزايش تعريق در بدن افراد به‌منظور دفع سموم و بهبود شرايط كلي سلامت افراد است؛ اما اين روش نسبت به سوناي خشك تا حدي متفاوت است. رطوبت نسبي در سوناي بخار برخلاف سوناي گرم تقريباً ۱۰۰ درصد است؛ بنابراين لازم است تاسيسات سونا به‌نحوي طراحي شوند كه رطوبت ۱۰۰ درصدي مدنظر براي سوناي بخار تامين شود. سوناي بخار در دماي تقريبي  ۴۰ تا ۵۰ درجه‌ي سانتي‌گراد انجام مي‌شود. با توجه به درصد رطوبت نسبي، كنترل دما در تاسيسات سونا در محدوده‌ي ذكرشده ضروري است. در صورتي كه دما از محدوده‌ي ۴۰ تا ۵۰ درجه‌ي سانتي‌گراد خارج شود و از آن تجاوز كند، مي‌تواند اثرات مخربي بر پوست افراد داشته باشد و به سوختگي، تورم، تاول و… منجر گردد.

بيشتربخوانيد... نگهداري استخر فايبرگلاس

چهار مرحله‌ي ابتدايي در ساخت تاسيسات استخر

به‌طور كلي اصول براي ساخت تاسيسات استخر، تاسيسات جكوزي و تاسيسات سونا خشك و بخار مراحل مختلفي پيش‌بيني مي‌شود. در ادامه اين مراحل به‌ترتيب بيان مي‌گردند؛ در نخستين مرحله از ساخت استخر بايد محل ايجاد استخر شناسايي و خاك‌برداي انجام پذيرد. مهندسين بايد پيش از آغاز هرگونه مرحله‌ي عملي تخمين درستي از اجراي طرح خود داشته باشند. طراحي كاسه‌ي قالب استخر دومين مرحله از مراحل ساخت تاسيسات استخر به‌شمار مي‌رود. قالب كاسه‌ي استخر را مي‌توان مشابه شكل‌هاي هندسي مختلفي طراحي كرد. از جمله طراحي‌هاي معروف براي كاسه‌ي قالب استخر مي‌توان به طرح لوبيايي، طرح ۸ انگليسي، طرح جزيره‌اي و… اشاره كرد. اين مرحله پيش از ساخت تاسيسات استخر اتفاق مي‌افتد. طراحي سازه‌ي استخر سومين مرحله‌ي ساخت تاسيسات استخر ارزيابي مي‌شود. آگاهي از وضعيت محل ساخت استخر، ويژگي‌هاي جغرافيايي آن، ميزان ذخيره‌پذيري آب در كاسه‌ي استخر، چگونگي حضور ذرات معلق در آب، موقعيت استخر نسبت به تراز صفر ساختمان و… به‌منظور يك ارزيابي اصولي از اين مرحله ضروري به‌شمار مي‌روند. چهارمين مرحله اجراي تاسيسات استخر است. همچنين در اين مرحله سيستم تصفيه‌ استخر نيز بايد با توجه به محلي كه استخر در آن ساخته مي‌شود، مشخص شود. پياده‌سازي تاسيسات استخر اهميت به‌سزايي در كيفيت نهايي ساختمان آن دارد؛ لذا اين مرحله يكي از مهم‌ترين مراحل در طراحي و ساخت استخر ارزان به‌شمار مي‌رود.

بيشتربخوانيد... تعمير و نگهداري استخر

چهار مرحله‌ي پاياني در ساخت تاسيسات استخر 

آرماتوربندي استخر پنجمين مرحله‌ي ساخت آن است. مقصود از آرماتور مليگردهاي به‌هم‌تنيده‌شده‌اي است كه به‌مانند ستون فقرات انسان نقشي كليدي را در حفظ انسجام سازه حفظ مي‌كنند. معمولاً در ساخت تاسيسات استخرهاي شنا از سازه‌هاي بتني استفاده مي‌شود. بتن در برابر فشار مقاوم اما در برابر تنش ضعيف است. براي رفع اين نقص آن را به ميلگرد مسلح مي‌كنند. اجراي چنين سازه‌اي با آرماتوربندي استخر محقق مي‌شود. بعد از آرماتوربندي استخر، نوبت به تعيين عيار بتون به‌عنوان ششمين مرحله از مراحل ساخت استخر مي‌رسد. در اين مرحله قالب‌بندي و بتون‌ريزي نيز انجام مي‌شود. معمولاً در تاسيسات استخربتني از بتون‌هايي با حداقل عيار ۴۰۰ كه در آن‌ها سيمان ضدسولفات نيز به‌كار رفته، استفاده مي‌شود.

بيشتربخوانيد... سيستم هاي گرمايش استخر

در مرحله‌ي هفتم قالب‌هاي بتون‌ريزي باز مي‌شوند. پس از باز شدن قالب‌ها، نوبت به زيرسازي سراميك استخر مي‌رسد. همچنين زيرسازي محوطه‌ي استخر نيز در اين مرحله انجام مي‌شود. هرگونه خطا در اجراي اين مرحله آب‌بندي استخر را با مشكلات عديده‌اي مواجه خواهد كرد؛ بنابراين زيرسازي استخر بي‌ترديد از مهم‌ترين بخش‌ها در ساخت آن است كه نياز به دقت بالايي در حين طراحي و كار دارد. هشتمين و آخرين مرحله در ساخت استخر، طراحي سراميك‌هاي آن به‌شمار مي‌رود. سراميك‌هايي كه قرار است در استخر به‌كار گرفته شوند بايد ويژگي‌هاي مشخصي داشته باشند كه از آن جمله مي‌توان به مقاومتشان در برابر اسيدهاي مخرب اشاره كرد. در نظر داشتن رنگ‌بندي درست در انتخاب سراميك‌ها همچنين مي‌تواند نقش پررنگي در زيبايي استخر ايفا كند.

بيشتربخوانيد... نگهداري استخر فايبرگلاس

از جمله تاسيسات استخر، تاسيسات جكوزي و تاسيسات سونا بخر و خشك مي‌توان به سيستم آبگذر در آن‌ها اشاره كرد. سيستم آبگذر نقشي كليدي در سازه‌ي استخر دارد. آب در استخر بايد يك چرخه‌ي تصفيه استخر را طي كند. حركت آب به‌واسطه‌ي سيستم پمپاژ اتفاق مي‌افتد كه در ادامه به آن اشاره خواهيم كرد. آب در حين حركت بايد از چند آبكش عبور كند تا آلودگي‌هايش زدوده شود. آب‌كش‌ها معمولاً در نقاط عميق استخر تعبيه مي‌شوند. از آن‌جا كه امكان دارد دست، پا، يا موي شناگران در آبكش‌هاي گير كند، درپوش‌هاي مخصوصي نيز براي آبكش‌ها تعبيه شده است. اين درپوش‌ها از بروز چنين مشكلاتي جلوگيري مي‌نمايند. علاوه بر آبكش‌ها، در سيستم آبگذر استخر از كف‌گيرها هم استفاده مي‌شود. كاربرد كف‌گيرها در استخر تقريباً با آبكش‌ها مشابه است؛ تفاوت كف‌گيرها آن است كه برخلاف آبكش‌ها نزديك به سطح و در ۱۰ سانت بالايي استخر قرار مي‌گيرند و آب را از قسمت‌هاي بالايي به داخل استخر مي‌كشند. به اين ترتيب آلودگي‌ها، گرد و غبار، مو، مواد زايد، روغن ضد آفتاب و… با كف‌گيرها از آب جدا مي‌شود.

بيشتربخوانيد:

تعمير و نگهداري استخر 

انواع فيلتر استخر

سيستم پمپاژ

 از ديگر تاسيسات استخر، تاسيسات جكوزي و تاسيسات سونا بخار و خشك مي‌توان به سيستم پمپاژ در آن اشاره كرد. سيستم پمپاژ درواقع عملكردي به‌مانند قلب در بدن انسان دارد و به همين خاطر است كه از جمله مهم‌ترين بخش‌هاي يك استخر ارزيابي مي‌شود. پمپ آب را بين استخر و موتورخانه به جريان مي‌اندازد و درواقع، اصلي‌ترين نقش را در جابه‌جايي آب در استخر ايفا مي‌كند. پمپ‌ها بر اساس نوع استخر و نيز نرخ تعويض آب انتخاب مي‌شوند. نرخ تعويض آب خود تابعي از نوع و حجم استخر است. منظور از نرخ تعويض آب زمان تامين آب استخر توسط پمپ از طريق فيلتراسيون است.

بيشتربخوانيد... مزاياي ساخت استخر بتني

از معروف‌ترين پمپ‌ها مي‌توان به پمپ‌هاي گريز از مركز اشاره كرد كه خود يك‌طبقه يا چندطبقه هستند. معمولاً در استخرها از پمپ‌هاي گريز از مركز يك‌طبقه استفاده مي‌شود. اين پمپ‌ها بايد بتوانند حداقل سه مرتبه در روز آب استخر را سيركوله نمايند. مقصود از سيركوله كردن به گردش در آوردن و جابه‌كردن يك سيال در يك محيط بسته است. پمپ‌هاي سيركولاتور زيرمجموعه‌اي از پمپ‌هاي سانتريفيوژ به‌شمار مي‌روند.

بيشتربخوانيد... ساخت استخرهاي عمومي