onlinenews

بله ما چندين نوع عمل جراحي متابوليك داريم كه تحت عنوان جراحي لاغري نيز شناخته مي شوند. رايج ترين علم جراحي عمل اسليو معده و همچنين عمل باي پس معده به شيوه لاپاراسكوپي هستند. اين عمل ها با حداقل تهاجم هستند و بهترين نتايج را براي درمان يا كاهش ديابت نوع ۲ در بر دارند.

عمل جراحي اسليو معده

اسليو معده يكي از بهترين و ايمن ترين روش جراحي لاغري است كه امروزه توسط بهترين جراح لاغري انجام داده مي شود. اين عمل به شيوه لاپاراسكوپي و از طريق برش هاي بسيار كوچكي در حد چند اينچ انجام داده ميشود. طي اين عمل بخش بزرگي (حدود ۷۵ درصد) از حجم معده برداشته ميشود. و تنها بخش كوچكي از آن كه به شكل موز است باقي ميماند. مهمترين عمل جراحي متابوليك عمل اسليو معده است.

عمل جراحي باي پس معده

اعمال باي پس معده و ساسي باي پس از شايع ترين و موثرترين عمل هاي لاغري در نظر گرفته مي شوند كه قادرند به  درمان و كاهش ديابت كمك زيادي كنند. اين عمل باعث مي شود كه غذا بخش بزرگي از معده را دور زده و مستقيما وارد روده شود. اين امر به كاهش غذاي دريافتي، افزايش سيري و همچنين كاهش قند خون كمك مي كند.

براي آن هايي كه اقدام به ساخت استخر در فضاي باز مي كنند همواره چالش هايي در نگهداري از استخر هايشان وجود داشته و دارد. يكي از اين چالش ها بارش باران در محيط و منطقه اي است كه استخر روباز ساخته شده است. ريزش شديد باران يا حتي طوفان هاي سيل آسا مي تواند بسياري از اشياء خارجي را وارد اين استخر كند. شما در اين مقاله با 5 روش و ترفند نگهداري از استخر بعد از باران آشنا خواهيد شد كه ميتوانيد با كمك آن ها استخر خود را در بهترين حال ممكن نگهداري كنيد.

 ۱-استخر را تميز كنيد 

در بعضي مواقع، باران با وزش باد شديد همراه مي شود و ممكن است وزش باد، بسياري مواد ناخواسته مانند برگ ها، گرد و غبار و خس و خاشاك و … را وارد استخر و محيط اطراف آن كند. شما بايد با احتياط و با يك وسيله تميز اقدام به جمع آوري و خارج كردن اين مواد اضافي از داخل آب استخر كنيد. ميتوانيد از جاروهاي خودكار و هوشمند استفاده كنيد يا به صورت دستي خودتان تمام برگ ها و موارد ديگر را از استخر خارج كنيد.

 ۲- سطح قليائيت و ph  آب را چك كنيد

 pH استخر شما به دليل بارش باران، اسيدي تر ميشود و رو به كاهش ميگذارد. بنابراين سعي كنيد هم ph را متعادل كنيد و هم سطح يون هاي آب را چك كنيد.

 3- سطح آب استخر را بررسي كنيد

بديهي است باران از آنچه كه تصورش را ميكنيد و از آنچه كه هست مقدار زيادي آب به استخر شما اضافه مي كند. تلاش كنيد كه مقادير اضافي آب را از استخر خارج كنيد. براي اينكار ميتوانيد از سيستم تصفيه استخر و فيلتراسيون استخر استفاده كنيد. سعي كنيد بهترين فيلتر تصفيه استخر را روشن بگذاريد تا آب اضافي تخليه شود. اينكار را تا زماني كه سطح آب استخر به حالت نرمال بر نگردد  ادامه دهيد.

  4- عملكرد و سلامتي تجهيزات و تاسيسات استخر را بررسي كنيد

در نگهداري استخر بعد از باران تنها آب استخر مهم نيست و بايد توجه ويژ اي هم به تاسيسات و تجهيزات استخر داشته باشيم. دقيقا مشابه زماني كه طوفان ميشود يا بلاياي طبيعي ديگر در منطقه شما رخ ميدهد، پس از باران نيز بايد حتما سري به تاسيسات استخر روباز و سرپوشيده زد.

 5- آب را به نقطه تعادل برگردانيد و به آن شوك كلر وار كنيد

با هر بار بارش باران تعادل آب استخر ميتواند به كلي تغيير كند. آب باران ميتواند سطح كلر را تغيير دهد و باعث بر هم خوردن ph و قليائيت كل ميشود. قبل از اينكه كسي به منظور شنا و آبتني وارد استخر شود شما بايد تعادل همه چيز را به نقطه نرمال برسانيد تا اين عدم تعادل به كسي آسيبي نزدند. يكي از ساده ترين روش هاي متعادل كردن و نگهداري استخر پس از باران وارد كردن شوك كلر به آب استخر است. بعد از وارد كردن شوك هم شيمي آب را بررسي كنيد تا براي شنا كردن ايمن شود.

بيشتربخونيد... گرم كردن سريع استخر

استفاده از ماسك صورت براي رفع جوش هاي بلوغ بسيار موثر است. اگر دچار آكنه شديد و مي‌خواهيد جوش بلوغ را درمان كنيد، مي‌توانيد از ماسك‌هاي شيميايي استفاده كنيد اما توصيه ما استفاده از ماسك‌هاي خانگي است.

ماسك لايه‌بردار پوست

در اين ماسك از تخم مرغ، ليمو، خاك رس و روغن درخت چاي استفاده شده است. هر چقدر پوست شما تميز تر باشد احتمال آكنه زدن كمتر مي‌شود. با لايه برداري پوست مي‌توانيد جريان خون به پوست را بهبود ببخشيد و در نهايت جاي زخم آكنه را نيز درمان كنيد.

ماسك خانگي از بين بردن جاي زخم آكنه

 اين ماسك خانگي حاوي تخم مرغ، عسل، ليمو و پرتقال است و مي‌تواند براي درمان خانگي از بين بردن جاي زخم حاصل از آكنه بسيار مفيد باشد.

بيشتربخوانيد... بوتاكس زير بغل چيست

ماسك خانگي براي جلوگيري از فعاليت باكتري‌ها

در اين ماسك خانگي از ماست، مخمر و ليمو استفاده شده است.اين ماسك خانگي مي‌تواند از فعاليت باكتري‌ها در آكنه جلوگيري مي‌كند.

ماسك خانگي با خاصيت آنتي باكتريايي

اين ماسك خانگي ساخته شده با روغن دارچين، ماست، خاك رس و روغن درخت چاي است. اين ماسك خاصيت آنتي باكتريايي دارد و براي درمان آكنه مناسب است.

ماسك تقويت كننده پوست

 در ساخت اين ماسك طبيعي از زعفران، خاك رس، گلاب و روغن درخت چاي استفاده مي‌شود. اين تركيب عالي براي رفع آكنه است و باعث تقويت پوست خواهد شد.

ماسك طبيعي تنظيم چربي پوست

اين ماسك طبيعي ساخته شده از زردآلو، ماست و خاك رس است. اين تركيب، چربي پوست را تنظيم مي‌كند و باعث درمان آكنه مي‌گردد.

بيشتربخوانيد... درمان جوش هاي زير پوستي

ماسك طبيعي نرم كننده پوست

در ساخت اين ماسك طبيعي مي‌توانيد از هويج، خاك رس و ماست استفاده كنيد. اين ماسك طبيعي مي‌تواند به درمان آكنه كمك كند و باعث نرم شدن پوست گردد.

ماسك طبيعي براي تغذيه پوست

اين ماسك طبيعي حاوي سيب، ماست و مخمر است. اين ماسك براي تغذيه پوست و مبارزه با باكتري‌ها و همچنين رفع آكنه بسيار مفيد است.

منبع: بهترين مجله سلامتي

كيسه صفرا چيست؟

كيسه صفرا اندام كوچكي است كه در قسمت فوقاني شكم و درست زير كبد  و متصل به آن است. عملكرد اين كيسه كوچك ذخيره ماده صفرا است. صفرا يا بايل مايعي كه توسط كبد ايجاد مي شود و وظيفه آن كمك به تجزيه چربي است. صفرا با تجزيه چربي ها كاري ميكند كه بدن از انرژي حاصل از چربي استفاده كند.

بيشتربخوانيد... رژيم بعد از جراحي اسليو

سنگ كيسه صفرا شايعترين مشكل گوارشي در افراد چاق است

شايع ترين مشكلي كه افراد داراي چاقي مفرط با كيسه صفرا دارند، ساخت و تجمع سنگ كيسه صفرا است. اين سنگ ها معمولاً از كلسترول تشكيل شده و در صورت عدم تعادل بين موادي كه صفرا را تشكيل مي دهند ساخته مي شوند. بسياري از افراد چاق سنگ هاي صفرا دارند و از وجود آن ها اطلاع ندارند. تا اينجا مشكل خاصي متوجه اين افراد نيست اما زماني كه سنگ كيسه صفرا عملكر كيسه و ساير ارگان ها را تحت تاثير قرار دهد مشكلات بعدي و درد شديد بيمار را آزار خواهند داد.

ارتباط سنگ كيسه صفرا با چاقي

حدود ۲۵٪ از افرادي كه به شدت چاق هستند (با شاخص توده بدني يا BMI بيش از ۴۰) داراي سنگ هاي صفراوي هستند. اعتقاد بر اين است كه اگر افزايش وزن در اطراف معده باشد، خطر عوارض اين سنگ ها بيشتر است. يك مطالعه نشان داده است كه خطر ابتلا به سنگ كيسه صفرا با افزايش شاخص توده بددني بيشتر و بيشتر ميشود.

افراد چاق با چه روشي از شر چاقي خود نجات ميابند؟

براي كساني كه بسيار چاق هستند و شاخص توده بدني بالايي دارند بهترين راه جهت لاغر شدن انجام عمل جراحي  لاغري است. ما با كمك چندين روش لاغري ميتوانيم شما را از چاقي رها كرده و خطر ابتلاء به بيماري هايي مانند ديابت نوع  2،  فشار خون بالا، بيماري هاي قلبي، ناباروري و … را در شما كاهش داده يا متوقف كنيم. مهمترين روش هاي جراحي براي لاغري عبارتند از:

• عمل جراحي اسليو معده
• باي پس معده
• پليسه معده
• باي پس روده
• جراحي ساسي معده
• بالون
• باندبگ معده 
• و …

بيشتربخوانيد... برنامه غذايي سالم و مقوي

لاغري خود را به يك جراح لاغري واگذار كنيد

 جراحان لاغري پزشكان جراحي هستند كه با گذراندن دوره هاي تخصصي بارياتريك و جراحي لاپاراسكوپيك اقدام به انجام عمل جراحي بر روي اندام هاي گوارشي مانند معده و روده ها ميكنند. يك متخصص جراحي لاغري خوب مي‌تواند به شما در كاهش وزن كمك كرده و احتمال تشكيل سنگ صفرا  را در شما كاهش دهد.

منبع: مجله تناسب اندام

براكت هاي ارتودنسي جزئي جدايي ناپذير از بريس هاي سنتي است و مانند دسته هايي عمل مي كند كه سيم هاي قوسي كه دندان ها را حركت مي دهند، نگه مي دارد. مربع هاي كوچك به طور مستقيم به جلوي هر دندان متصل مي شوند و در سبك ها و اندازه هاي مختلفي از جمله خود ليگزينگ، لينگوال و تيتانيوم وجود دارند. براكت هاي خود ليتيوم خود گره خورده اند كه به كاهش اصطكاك بين سيم و شكاف براكت كمك مي كند. براكت هاي لينگوال كه به پشت دندان ها متصل مي شوند، براي بيماراني كه نمي خواهند بريس آنها قابل مشاهده باشد، بهترين حالت است؛ در حالي كه براكت هاي تيتانيوم گزينه اي براي بيماراني است كه به نيكل حساسيت دارند.

بيشتر بخوانيد.... درمان فوري دندان درد

بهترين ارتودنسي نگين دار از نظر دوام

اگر فقط دوام براكت ها (ارتودنسي نگين دار) را در نظر بگيريم، بهترين مورد براي مقايسه، براكت هاي فلزي هستند؛ زيرا اينها عملا نشكن هستند و به تعمير و نگهداري بسيار كمي نياز دارند. اين يكي از عواملي است كه باعث مي شود پرانتزهاي فلزي بيشترين كاربرد را در ارتودنسي كودكان داشته باشند. با اين حال، براكت هاي ياقوت كبود و براكت هاي سراميكي از نظر دوام از قبل بسيار نزديك به براكت هاي فلزي هستند و اين نبايد يك عامل حياتي هنگام تصميم گيري در مورد يكي يا ديگري باشد. بسيار دور از همه موارد قبلي، براكت هاي پلاستيكي و براكت هاي رزيني وجود دارد؛ زيرا آن ها بسيار ظريف تر هستند. اين باعث شكستگي آن ها در اواسط درمان مي شود، باعث ناراحتي بيمار مي شود و در انجام ترميم وقت زيادي را به متخصص ارتودنسي  اختصاص مي دهد.

بيشتر بخوانيد.... زيبايي دندان جلو با كامپوزيت

بهترين براكت ها از نظر زيبايي شناسي

در بخش زيبايي، برنده ها براكت هاي ياقوت كبود هستند؛ زيرا عملا شفاف هستند. علاوه بر اين، اين براكت ها، ماده اي مشابه شيشه هستند، با گذشت زمان لكه دار نمي شوند و زيبايي آنها را در طول درمان حفظ مي كنند. براكت هاي ياقوت كبود از لحاظ زيبايي با ساير راه حل ها مانند ” Invisalign” قابل مقايسه است و استفاده از آن ها همراه با قوس هاي زيبايي راحت است .

منبع: بهترين مجله دندانپزشكي

معمولا ديده شدن براكت ها و سيم هاي ارتودنسي در دهان براي افراد بزرگسال خوشايند نيست. ديده شدن اجزا و تجهيزات دندان پزشكي روي دندان ها، شايد براي كودكان و نوجوانان يك سرگرمي باشد؛ اما بزرگسالان دوست ندارند هنگامي كه به يك جلسه رسمي دعوت مي شوند، سيم ها و براكت در دهانشان ديده شود. در اين جا ارتودنسي متحرك نامرئي مي تواند به بيمار كمك كند كه علاوه بر درمان بي نظمي هاي دندان، ظاهري مناسب داشته باشد.

بيشتربخوانيد... هزينه عكس دندان cbct

ارتودنس متحرك نامرئي چيست؟

ارتودنسي متحرك نامرئي از آن دسته ارتودنسي هاست كه در سال هاي اخير به علت تقاضاي بيماران بزرگسال خيلي رايج شده است. اين ارتودنسي هم انواعي دارد؛ مثل ارتودنسي هم رنگ و ارتودنسي با پلاك هاي شفاف. عمده ترين تفاوت هاي اين ارتودنسي با ارتودنسي ثابت و متحرك معمولي در اين است كه علاوه بر اين كه بيمار مي تواند هر گاه كه بخواهد آن را از دهان خارج كند، ديده هم نمي شود. ارتودنسي نامرئي با پلاك هاي شفاف ارتودنسي نامرئي بدون سيم 

درمان با ارتودنسي نامرئي متحرك چقدر طول مي كشد؟

 بديهي است كه اين طول درمان چه با ارتودنسي متحرك نامرئي و چه با انواع ديگر ارتودنسي انجام شود، با توجه به نوع مشكل بيمار متفاوت است. اما از آنجايي كه اين دستگاه ها براي انواعي از ناهنجاري هاي ويژه به كار مي روند؛ معمولا بيمار بعد از يك تا يك و نيم سال آن ها را بر مي دارد. اما اگر ناهنجاري ها شديد باشد ممكن است ار زوش ديگري برا درمان استفاده شود.

بيشتربخوانيد... درمان سريع آفت دهان

مضرات ارتودنسي متحرك نامرئي

 از معايب و عوارض ازتودنسي متحرك نامرئي مي توان به موارد زير اشاره كرد.

در ايران تنها براي دندان هايي كه ناهنجاري هاي كم و سبك دارند قابل استفاده است. براي موارد شديد نمي شود آن را به كار گرفت. به همكاري بيمار براي حفظ و مراقبت از پلاك ها نياز است. بيمار با هر بار برداشتن پلاك، درمان را متوقف مي كند. هزينه اين نوع ارتودنسي بالا است.

منبع: بهترين مجله دندانپزشكي

روابط بين فكي چيست؟ارتودنسي در يك فك يا هر دو فك؟ آيا فقط دندان هاي يكي از فك هاي شما مشكل دارند؟ آيا شما هم معتقديد  كه تنها مشكل  يك يا دو دندانتان بايد برطرف شود و ديگر دندان ها نبايد درگير شوند ؟ آيا از روابط بين فكي اطلاع داريد؟

بيشتربخوانيد... روكش لومينيرز

اصلاح كوچكي فك بالا و روابط بين فكي به وسيله ارتودنسي

براي اصلاح روابط بين فكي و كوچكي فك بالا نسبت به فك پايين از دستگاه ارتودنسي ثابت و مخصوصي استفاده مي شود . اين دستگاه به وسيله اتصال به دندان هاي آسيا ( مولر) و با تنظيمات خاصي كه ارتودنتيست در آن بوجود مي آورد فك بالا را منبسط مي كند . دستگاه گسترش دهنده فك بالا براي هر بيمار و مختص به او ساخته مي شود و گيره هاي آن با چسب دندان به دندان متصل مي شود . براي اصلاح كراس بايت با اين دستگاه معمولا به زماني در حدود 4 الي 6 ماه نياز داريم .

درمان روي هم افتادگي دندان در يك فك

بيشتربخوانيد... قيمت پر كردن دندان

درمان به وسيله ليرز

اگر شما مشكل فكي واسكلتي يا عدم تقارن در روابط بين فكي نداريد و دندان هاي شما از خط وسط نسبت به هم تراز هستند و تنها در يك دندان مشكل داريد در صورت تمايل مي توانيد از درمان با ليزر بهره بگيريد . دندانپزشك شما با استفاده از ليزر دندان مورد نظر را تراش داده و درمان مي كند . روش هاي مختلف ارتودنسي براي برطرف كردن مشكلات دندان ها و اصلاح روابط بين فكي شما در صورتي كه شما هرگونه از موارد زير را دارا باشيد مي توانيد يك نامزد براي درمان ارتودنسي  شويد :

اوربايت هنگامي كه دندان پيش بالا بيشتر ازحد معمول جلو آمده باشد .

آندر بايت زماني كه دندان هاي پايين بيشتر از حد معمول جلو آمده باشند .

كراس بايت زماني كه دندان هاي بالا بلند تر از حد معمول شده باشد .

نيش باز فضاي عمودي ايجاد شده بين سطوح گاز گرفتن دندان ها از جلو .

خط وسط نابجا زماني كه مركز دندان هاي بالا و دندان هاي پايين دريك خط قرار نگرفته و تراز نباشند .

فاصله خارج از اندازه شكاف ها يا فضا هاي بيش از حد افقي دربين دندان ها

تراكم ازدحام و شلوغي و روي هم افتادگي دندان ها .

بيشتربخوانيد... افتادن لمينت دندان

دستگاه هاي ارتودنسي

 بسياري از دستگاه هاي ارتودنسي ثابت و ارتودنسي متحرك به منظور كمك به حركت دندان ها و قرار دادن آنها در جاي از پيش تعيين شده ساخته شده اند .

منبع: بهترين مجله دندانپزشكي

پركردن دندان يك روش معمول براي درمان و ترميم پوسيدگي دندان يا حفرات آن است. در طي فرآيند پر كردن، يك دندانپزشك ترميمي يا عمومي اين پوسيدگي ها را برداشته و حفرات دنداني را با ماده اي مانند آمالگام يا كامپوزيت پر مي كند. گرچه اين يك پروسه ساده و معمول است، اما پس از آن بسياري از افراد با حساسيت دندان و همچنين درد روبرو مي شوند. در اكثر موارد، حساسيت و درد دندان پر شده بسته به علت آن به خودي خود طي چند روز يا چند هفته از بين مي رود.

بيشتربخوانيد... عوارض كشيدن دندان در ارتودنسي

طي فرآيند پر كردن دندان چه اتفاقي مي افتد؟

دندانپزشكان اغلب قبل از پر كردن دندان، اطراف دندان آسيب ديده را بي حس مي كنند. در نتيجه، احتمالاً در طي يكي دو ساعت بعد از فرآيند چيزي احساس نخواهيد كرد. بعد از آن، بخش آسيب ديده يا دچار پوسيدگي دندان تراشيده مي شود و سپس با مواد پر كننده مانند كامپوزيت دندان، ترميم مي شود. به محض از بين رفتن اثر بي حسي، ممكن است احساسات غيرمعمولي در ناحيه دهان تجربه كنيد.

 درد دندان پر شده بعد از فرآيند پر كردن چگونه است؟

درد و حساسيت در دندان هاي ترميم شده، به ويژه هنگام تنفس در هواي سرد، نوشيدن مايعات سرد يا گرم و خوردن غذاهاي گرم و سرد شروع مي شود

• با حساسيت در لثه ها همراه است
• درد در دندان هاي اطراف دندان پر شده نيز وجود دارد
• درد حين دندان قروچه تشديد ميشود
• دندان درد هنگام غذا خوردن، مسواك زدن، يا كشيدن نخ دندان حس مي شود

بيشتربخوانيد... ارتودنسي ارزان

چه عواملي باعث حساسيت دندان بعد از پر شدن مي شود؟

• پالپيت يا التهاب پالپ دندان (مغز دندان)
• تغيير در موقعيت دندان ها و بايت دهان
• برخورد پركردگي هاي ناهمجنس
• درد در بخش هاي ديگر دهان و دندان
• واكنش آلرژيك

بيشتربخوانيد... ارتودنسي متحرك نامرئي

چگونه حساسيت دندان را كنترل كنيم

• داروي ضد التهابي غير استروئيدي  مانند ايبوپروفن مصرف كنيد
• به طور موقت از غذاها و نوشيدني هاي گرم يا سرد خودداري كنيد
• به طور موقت از خوردن غذاها و نوشيدني هاي اسيدي مانند آب مركبات، شراب و ماست خودداري كنيد
• به آرامي مسواك بزنيد و نخ دندان بكشيد
• با استفاده از خمير دندان ضد حساسيت مسواك بزنيد
• با طرفي كه دندان پر شده در آن قرار دارد غذا نجويد

منبع: بهترين مجله دندانپزشكي

اگر بسيار چاق باشيد و اضافه وزن بيشتر از 45 كيلوگرم داشته باشيد و نتوانيد از طريق رژيم و ورزش وزن خود را كم كنيد ممكن است عمل لاغري معده ( اسليو معده ، باي پس معده ، ساسي باي پس معده و....)بتواند به شما كمك كند. البته انجام اينكار به دستور پزشكتان صورت مي پذيرد. مسلماً برخي از افراد را ديده ايد كه اضافه وزن بسيار زيادي دارند؛ به طوري كه اضافه وزن آنها به صورت بيماري در مي آيد.

جراحي لاغري معده

جراحي لاغري معده يكي از روش هايي است كه افراد خيلي چاق و داراي اضافه وزن بسيار زياد مي توانند از اين روش براي كوچك كردن معده خود استفاده كنند و به مرور وزن خود را كاهش دهند. به عمل لاغري معده جراحي باي پس معده هم گفته مي شود. در واقع باي پس معده عملي است كه با تغيير دادن سايز معده و روده كوچك باعث مي شود مقدارغذايي كه مي خوريد كمتر شود كه به اين ترتيب باعث كاهش وزن شده و معده به مرور كوچك تر مي شود.

روند عمل لاغري معده در عمل باي پس معده

 در روند عمل لاغري معده چند مرحله وجود دارد كه بايد انجام شود. اولين قدمي كه براي لاغر كردن معده و كوچك كردن آن انجام مي‌شود اين است كه جراح لاغري از قسمتهاي اصلي معده تان براي تقسيم بندي آن استفاده مي كند. قسمتي در بالاي معده وجود دارد كه به آن كيسه گفته مي‌شود؛ اين قسمت جايي است كه وقتي غذايي مي خوريد ابتدا به آنجا مي‌رود. آن كيسه تقريباً به اندازه يك گردو است و ۱۲۸ گرم غذا را در خود نگهداري مي كند. جراح شما اين كيسه را را از قسمت اصلي معده جدا مي كند. بعد نوبت به مرحله دوم مي رسد كه مرحله باي پس معده است؛ جراح شما قسمت كوچكي از روده تان را به يك سوراخ كوچك در كيسه وصل مي كند ( همان كيسه‌اي كه در بالاي معده قرار دارد ) حالا غذايي كه مي خوريد ابتدا وارد كيسه مي شود، سپس به دهانه روده كوچك شما مي رسد و خارج مي شود در نتيجه باعث مي‌شود كه شما تمام كالري كه مصرف مي‌كنيد را جذب نكنيد و روند لاغري تان انجام شود.

عمل لاغري معده مخصوص چه افرادي است؟

همانطور كه در ابتداي مقاله گفتيم اگر بسيار چاق باشيد و نتوانيد از طريق رژيم و ورزش وزن خود را كم كنيد ممكن است عمل جراحي كاهش وزن بتواند به شما كمك كند. پزشكان اغلب از محاسبه bmi و شرايط سلامتي مانند داشتن بيماري ديابت نوع ۲، فشار خون بالا و … استفاده مي كنند تا مشخص شود كه فرد مي‌تواند جراحي لاغري معده و كاهش وزن را انجام دهد يا خير.

استخرهاي بتني از لحاظ شيوه استفاده از بتن خود به زير گروه‌هاي مختلفي تقسيم بندي مي‌شوند. ‌اولين گروه از اين استخرها، استخرهاي ساخته شده با بتن قالب گيري شده هستند. بسته به نوع قالب‌هاي بتني مورد استفاده‌، استخرهاي قالب گيري شده نيز به دو گروه يكپارچه و چند تكه طبقه بندي مي‌شوند. ‌‌گروه ديگري از از استخرهاي بتني، استخرهايي هستند كه با استفاده از بتن خود به زير گروه‌هاي مختلفي تقسيم بندي مي‌شوند. ‌اولين گروه از اين استخرها، استخرهاي ساخته شده با بتن قالب گيري شده هستند. بسته به نوع قالب‌هاي بتني مورد استفاده، استخرهاي قالب گيري شده نيز به دو گروه يكپارچه و چند تكه طبقه بندي مي‌شوند. ‌گروه ديگري از استخرهاي بتني، استخرهايي هستند كه با استفاده از بتن پاشيدني ساخته مي‌شوند. در اين روش، بتن با استفاده از بتن پاش در ميان آرماتورهاي استخر پاشيده مي‌شود. بتن پاشيدني نيز به روش خشك و مرطوب قابل استفاده است. ‌‌گروه سوم از استخرهاي بتني، استخرهايي هستند كه با بتن خشك كوبيده شده ساخته مي‌شوند. گروه چهار نيز استخرهاي ساخته شده با بلوك بتني هستند.

ساخت استخر با بلوك سيمان

  نحوه ساخت استخر با بلوك سيمان يكي از آسان‌ترين روش‌هاي ساخت استخر است‌. اين روش ساخت استخر اقتصادي‌ترين حالت ممكن براي ساخت استخر ويلايي است. در اين روش مي‌توان پس از زيرسازي و بتن ريزي كف حدود ۱۵ سانتي‌متر و مسلح نمودن با آرماتور، ديواره‌هاي بلوكي روي كف ساخت. بدين صورت كه پس از تراز نمودن سطح كف استخر و شيب بندي آن مي‌توان نسبت به چيدن بلوك‌ها اقدام نمود. براي پر كردن بلوك‌ها از ملات روان تري استفاده مي‌كنند تا تمام حفره‌هاي بلوك گرفته شود. با توجه به عدم استفاده از آرماتور در ديواره‌هاي استخر بايد توجه نمود كه تمامي چفت و بست‌هاي بلوك كاملاً با دقت چيده شود. پس از مرحله بلوك چيني مي‌توان با استفاده از رزين عايق رطوبتي استخر كه با ملات سيماني مخلوط مي‌شود عمليات سيمانكاري را انجام داد. استفاده از رزين آب بندي استخر علاوه بر استحكام فوق العاده سيمان و چسبندگي بهتر با بلوك، مي‌تواند در يك مرحله، عمليات آب بندي استخر را نيز انجام دهد.

استخرهاي بتني پيش ساخته

 استخر بتني پيش ساخته نيز، قابليت انتقال داشته و مي‌توان براحتي آنها را در ظرف كمتر از نيم ساعت جابجا نمود. اين نوع استخر نيازي به هزينه‌هاي عايق بندي و گود برداري نداشته و بعد از نصب يك استخر پيش ساخته مي‌توان در شرايط مختلف زماني و آب و هوايي با توجه به نياز استفاده از فضا آن را جمع نمود در حقيقت اين استخر‌ها آماده و ساخته شده با ابعاد كارخانه هستند و پرتابل و متحرك و قابل حمل و نقل هستند، هزينه تهيه و خريد اين استخر ها بسيار پايين است و تا يك دهم ساخت استخر‌هاي ديگر است، از انواع اين استخر ها مي‌توان به استخر‌ پيش ساخته‌ اينتكس، ايزي ست، استخر فريمي پيش ساخته، استخر فايبر گلاس و زودياك اشاره كرد.