بي اختياري ادراري چيست و چه علائمي دارد؟
زماني كه مي‌گوييم فردي دچار بي اختياري ادراري شده، به اين معني است كه نشت ادرار به‌صورت غير ارادي ايجاد مي‌شود، در حقيقت كنترل اسفنكتر ادراري از بين مي‌رود يا ضعيف مي‌شود.
بي اختياري ادرار يكي از مشكلات شايعي است، كه بسياري از افراد چه آقايان و چه خانم‌ها را درگير مي‌كند؛ اما طبق بررسي‌هايي كه در اين خصوص انجام شده، بي اختياري ادرار در خانم‌ها بيش از آقايان است.
در بين سنين ۳۰ تا ۶۰، حدود ۳۰ درصد از خانم‌ها به اين عارضه مبتلا مي‌شوند، در حالي كه در اين دوره تنها ۵ درصد از آقايان دچار بي اختياري ادرار خواهند شد.
علائم و نشانه هاي بي اختياري ادرار
بسياري از افراد مبتلا به بي اختياري ادرار، با مقداري ترشح از ادرار روبرو مي شوند. برخي انواع بي اختياري عبارت است از:
– بي اختياري استرسي: در اين نوع بي اختياري، ادرار در پي فشار وارده به مثانه هنگام سرفه، عطسه، خنديدن، ورزش كردن و يا بلند كردن اجسام سنگين تراوش مي كند.
– بي اختياري اضطراري: فرد نياز فوري به دفع ادرار پيدا مي كند. اين نوع بي اختياري مي تواند به دليل شرايطي مانند عفونت ها، اختلالات عصبي و يا ديابت ايجاد شود.
– بي اختياري سرريزي: فرد به صورت مكرر و ادامه دار و به دليل عدم تخليه كامل مثانه، ترشح ادرار دارد.
– بي اختياري عملكردي: اختلالات ذهني و فيزيكي مي توانند مانع رفتن فرد به دستشويي شوند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به آرتروز قادر به درآوردن سريع لباس هاي خود نيستند.
بيشتربخوانيد... سنگ كليه چيست
عوارض
بي اختياري ادراري مزمن عوارض زير را به دنبال دارد:
- مشكلات پوستي: پوت هميشه مرطوب مشكلاتي نظير جوش، عفونت پوستي و زخم را به دنبال دارد.
- عفونت مجراي ادرار: بي اختياري خطر عفونت مكرر مجراي ادرار را به همراه دارد.
- تحت الشعاع قرار دادن زندگي شخصي: بي اختياري ادراري روابط اجتماعي، روابط فرد در محيط كار و روابط شخصي را تحت الشعاع قرار مي‌دهد.
درمان بي اختياري ادرار
زماني كه به پزشك مراجعه مي‌كنيد، براي آنكه درماني موثر براي شما در نظر گرفته شود، عوامل مختلفي از جمله نوع بي اختياري، سن بيمار، سلامت عمومي و وضعيت رواني بيمار مورد بررسي قرار خواهد گرفت. آموزش كنترل مثانه به اين صورت است:
به تاخير انداختن
هدف اصلي در اين روش اين است كه بيمار سعي بر كنترل كردن خود داشته باشد. در اين مرحله بيمار مي‌آموزد هر زمان كه تمايل به ادرار كردن دارد، چگونه دفع ادرار خود را به تاخير بيندازد.
در دو مرحله تخليه ادرار
در اين مرحله پس از اينكه بيمار ادرار مي‌كند، بايد چند دقيقه صبر كند، سپس مجدد دفع ادرار داشته باشد.
بيشتربخوانيد.... واريكوسل چيست
جدول زماني
در اين مرحله بيمار بايد برنامه‌ريزي براي استفاده از سرويس بهداشتي داشته باشد، به اين صورت است كه بايد در ساعت‌هاي مشخصي از طول روز به سرويس بهداشتي برود. به‌طور مثال بايد هر دو ساعت يكبار به سرويس بهداشتي برود.
آموزش هر يك از اين مراحل به بيمار كمك مي‌كند تا به‌تدريج كنترلي در مثانه خود داشته باشد.
منبع: www.gymju.ir
برچسب: ،